日期:2017.6.5
表层习惯:早睡
训练结果:晚上12:47才睡的觉
原因分析:1、那天我又上课又去逛街吃饭,花了大概有8、9个小时,当天剩下来的时间不多
2、我的时间没有提前安排好
解决方案:1提前做好时间安排
今日收获:时间一定要安排好
我要对自己说的话:因为每天做的慢,所以如果有另外时间,所以要提前安排好时间
日期:2017.6.5
表层习惯:早睡
训练结果:晚上12:47才睡的觉
原因分析:1、那天我又上课又去逛街吃饭,花了大概有8、9个小时,当天剩下来的时间不多
2、我的时间没有提前安排好
解决方案:1提前做好时间安排
今日收获:时间一定要安排好
我要对自己说的话:因为每天做的慢,所以如果有另外时间,所以要提前安排好时间