MY DREAM LIST

人间一趟  看看太阳

今天是2018年1月19日，新的一年的第一个月已经过了2/3，新年的梦想清单还没列。

今天有时间就写下来吧，一是为了给自己点儿仪式感，二是给自己一点方向，毕竟记录下来，可以偶尔翻看，时而提醒。

我把愿望清单分成几个部分：工作、生活、个人兴趣三个大方向~

一、学习

1.工作技能需要学习，提高工作效率：争取成为“大表姐”、熟练掌握PPT；学习并掌握PS软件。

制作关于【工作】的学习本子，活动、文案、技巧、心得等等都装进去。

2.语言：英语口语捡起来，学一门新的语言，什么都不为，就因为曾经对语言着迷！

韩语有一点点基础，今年要进行系统学习；《新标日1》要学完。

3.看书：2017年算是养成了读书的习惯，可是读的书还是少，并且效果不明显。

方所—青岛

2018年，每个月至少2本书，也就意味着两个星期1本书，这是最低任务，如果完成了就奖励自己一份礼物，如果没完成，就惩罚自己少买一件衣服或者口红。

书单的选择今年侧重心理学和社会学，一定要做笔记！！！

英文原版书4本：三个月一本，也还好吧，任务不重。

二、生活

1.减脂瘦身：一是为了健康，二是为了变美~颜值即正义！

瘦过

瘦到100斤，多吃水果，蔬菜，多喝白水，少喝饮料，尤其是咖啡，少吃junk food和主食。

一周至少两次1个小时以上的运动，平时每天plank，俄罗斯转体，主要是腹部的肉！

2.早睡早起：12点之前一定要睡觉，这就要求了白天工作效率要高，不要拖延；2017年秉承了“朋克护肤”：熬最深的夜，敷最贵的面膜......

2018年要好好睡觉，好好护肤，每天以最佳状态面对生活。

3.听一场无论谁的演唱会；去厦门或者台湾旅行，一定要去韩国旅行一趟。

菜菜和她的小伙伴儿们~

4.继续爱身边的朋友、家人。当然也要爱自己❤

三、兴趣：

其实兴趣中也可以算作生活，但是兴趣对于一个人实在太重要了，一个人的兴趣爱好培养了一个人的气质。所以我就单拎出来了。

1.写手账，记录生活中的小确幸，让时间在指缝中开出花朵。

2.一个月至少看2次电影，写影评。

3.更文。每周一更有点困难，那就不为难自己，每月2-3更。逐渐恢复对文字的感觉。

4.跑步：2018年晋升为高级跑者。2017年经历了很多，好的坏的~跑步让我的负能量都被我甩在了风中！夜跑、晨跑、半马、线上跑~~所以，2018要Keep Running，今年至少要跑一次全马！！

某天夜跑 竟然有云彩

5.吃吃吃~

work hard，play hard！为了美食而努力！

吃饼少女

To Be Continued~~