认真对待自己,这样的每一天都值得期待。
什么叫认真对待自己?买好看的衣物、吃美食、来一趟说走就走的旅行、特殊节日送自己一份礼物?这些看来都是认真对待自己吧。可是,这些行为算认真?还是应付?认真对待自己,其实是一种仪式感的象征。
有些人是这样生活的:每天过得浑浑噩噩,房间里四处都是随意乱丢的衣物;冰箱里随便翻出点食物就是一顿饭;忙于工作,早就忘记了什么生日、纪念日......一边抱怨着生活的枯燥,一边又不愿做任何改变。这叫生存,不叫生活。
《今天也要认真穿》,通过文字与漫画的形式来表达作者黎贝卡的生活理念,书中内容包含穿搭、职场、生活、情绪、物品等多方面内容,分为衣帽间的秘密、心爱的物品、买买买这件小事以及时尚博主的日常四个部分。书中70余幅温暖治愈的插画,让人爱不释手。作品既有一路走来光彩夺目背后的不易,亦有生活中的小欢喜,还有关于活成更好的自己的态度。
《今天也要认真穿》即是该书的书名,也是一个章节的标题。黎贝卡认为所谓的认真穿是心态,我们很多时候觉得有重要的事情、重要的人,才会好好打扮一下,其实,我们过的每一个今天都是不能重来的,每一天的自己都值得被好好对待。之所以把它作为全书的标题,黎贝卡说:“认真的态度不光是说穿,你认真穿了,你习惯了这个方式就可能认真吃了,认真玩了,认真生活了,从这个小的切口表达我整个书里想要表达的意思。”
01美好生活从认真对待每一天开始,让生活有仪式感。
张爱玲说:“生活需要仪式感,仪式感能唤起我们对内心自我的尊重,也让我们更好的更认真的去过属于我们生命里每一天。”仪式,是很多人经常忽略的一个词。其实,在无聊的生活中,我们都需要一份恰如其分的仪式感,去度过平淡的日子。为什么生活需要仪式感?答案是:为了让生活成为生活,而不是生存。
生活的仪式感体现在衣食住行等方方面面。作者黎贝卡经常穿着好几天不变的随意服饰,被朋友称“邋遢”,她反观自己,确实不那么讲究。人对自己的放弃就是从一点点开始的,这里标准降一点,整体的标准就降下来了。就像我们今天对自己的穿着不那么注重,以后就会形成习惯,既然已经那样出门了,今天再来一次,又有何妨?慢慢地我们开始放弃自己,从简单的穿衣会衍射到吃饭、家居、外出……直到有一天幡然醒悟,何时变成了这样,习惯的养成不是一天两天,想要改变,又要花费大量时间,效果微乎其微。
于是作者开始在微博私服打卡,对镜拍照,开始注意穿着及仪容仪表。打卡促使她每天认真思考穿什么,怎么化妆、配什么包,对自己的状态很满意才出门时,一天的心情都无限美好。我曾经被无数人问,是不是保姆,当我伤心失望时,反观自身,就是因为不注意仪容仪表,给别人造成误解,这能怪谁,想来也是习惯不上班,随意穿着就好的念头害了自己。
奥黛丽赫本主演的经典影片《蒂凡尼的早餐》里,霍莉会穿着黑色小礼服,戴着假珠宝,在蒂凡尼精美的橱窗前,慢慢地将早餐吃完,可颂面包与热咖啡,仿佛变成盛宴。无论生活如何对待我们,都要美美的,没有机会也要创造机会让自己美,仪式感会让你在生活的气息中,在平凡而又诗意的生活中找寻继续前行的动力。
在我看来,作者的生活可能距离我们比较遥远,工薪基层,背负着车贷、房贷,压得几乎要喘不过气来,只有心中充满浪漫,才会在粗茶淡饭中依然享受温馨。腰缠万贯时,体会不到家庭的幸福和温暖,钱又有何用?吃难吃的食物,穿难看的衣服,蓬头垢面的出门,天当然不会塌下来,但是如果就这么一直忽视自己的感受,就会变得对自己越来越没要求,一再降低底线,对自己的认同感也会越来越低。慢慢地,对别人也没了要求,或者把对自己的要求转嫁到了别人身上,就会看别人不顺眼,哪里都不好,羡慕嫉妒恨。像不像人的两面性,一方面想要光彩照人,一方面又不讲究,关键点就在于对生活的态度。
02有钱就有仪式感吗 ?仪式感与钱没有必然联系
作者在书中给列举了好多单品,当然价格不菲。社会层次不同,消费水平不一致是很现实的问题。总是满世界飞,不是拍广告,就是看秀,参加活动,过着光鲜亮丽的生活。有人羡慕有人嫉妒,戛纳红毯那是我们轻易到达不了的世界。如果,你认为这是钱的关系,那就大错特错。仪式感和钱不是必然联系,不是只要***就会***的关系。没钱的人也可以过得有仪式感。吃饭时,精致得体的打扮一下;穿衣时,注重外表;日常的午晚饭,花点心思创意、摆盘……这是对生活的态度,和钱多少无关。。
现在的人活的越来越糙,天气预报要下雨,我们不洗车,有时一周都预报有雨天,我们就会一周都开着脏车。《扫除道》的作者键山秀三郎的公司规定,汽车离开公司前必须清洗干净,哪怕是下雨也不例外。这样做的原因一是降低事故率,二是希望获得客户的尊重。将汽车擦干净去见客户,这难道不是仪式感的体现吗?这种仪式感和钱没有关系,关键在于愿不愿意活得精致。
朋友是个美食爱好者,每天的餐桌上的美食,看着都流口水。春天用花叶作配料,夏天用荷花、荷叶做美食,秋天用红薯南瓜做小点心,冬天用火龙果做蛋糕,任何食材在她手下就像变魔术,一眨眼,一桌菜上座,我羡慕她手巧,她坦言“很简单,只要你想做,一点都不难。”可是,我们愿意花时间、花心思做这个吗?相信很多朋友都一样,宁愿葛优躺,也不愿意花费心思去做这些,因为我们已经适应了这么糙的生活,心目中,吃饱就好,没有想过可以更好。这种仪式感和钱没有关系,关键是有没有用心生活。
拉丁舞课上,一位女士的穿着看起来很有跳拉丁舞的仪式感:一双银色中跟皮底的拉丁舞鞋、一身紧身闪着金色珠片的拉丁舞裙。她曼妙的身材在拉丁音乐里摆动,那双又白又直的腿在拉丁舞鞋里灵动地旋转,优美极了。休息间隙,我跟这位跳得极好的女士聊天,猜想她大概是从小就跳吧,动作如此到位。交流后才知道,原来她也不过才练了十几堂课。她说:“其实拉丁不太难,但是开始之前要买一套漂亮的战衣和战鞋,让自己更有信心的同时,暗示自己这是一个学拉丁的仪式,然后你才会更加用心去跳。”看看周围的人,不少学员都像我一样,穿着运动鞋和运动装就来参加拉丁舞,这样的行头根本就没有跳拉丁舞的仪式感,心理上认为自己是过来玩的,所以认真不起来,无论怎么跟着老师拍子都跳得歪歪扭扭。这种仪式感和钱没有关系,因为一身行头是日常可以消费起的,关键是态度。
仪式感与钱不是必然联系。没钱可以过有仪式感的生活,有钱可能过得没有仪式感。仪式感存在于内心,如果内心深处重视仪式感,生活中随处是惊喜和浪漫。一对清洁工夫妇在情人节当天,丈夫强行让妻子休息一天,自己承包了所有的家务和清洁工作。虽然他们没钱,但是依然可以创造出有仪式感的生活。真正的爱就体现在生活细节中。
03正确看待买买买与断舍离的关系,不是买了不能断,也不是断了不能买,掌握核心是关键。
衣帽间的故事让我们似曾相识,多少人不断地买买买,因为买可以填充寂寞的心,买可以使我们的心灵更加丰富多彩,每当打开衣柜或换季时,却不知该穿什么,衣柜里总觉得缺少件衣服。买的时候有多爽,断的时候就有多纠结。越断舍离买得越多。衣柜是投射,穿衣是投射,言行举止也是投射,从这些小小细节,可以看出生活习惯。
你有没有这样的经历,逛街买回一大堆衣服,买时哪件都喜欢,回来收拾衣柜,才发现,相同类型的衣服不下五件,而且压箱底很多年了,甚至都不记得自己有什么衣服,唯有大张旗鼓收拾衣柜,把所有衣物全部摆出,才知道自己有多少衣服,又有多少是买回家就束之高阁的、慢慢遗忘的。
买买买时,为了防止无节制购物,作者给出了几点建议:买一件是一件;再贵的东西,买了就要用;买合适、需要、喜欢的;能力范围内给自己最好的。除了这些,要寻找自己的穿衣风格,从穿衣习惯了寻找线索,哪些衣服使用率高;哪些衣服受到了朋友的好评;了解自己的身材,做到扬长避短;多尝试新的穿衣风格,不尝试,永远不知道自己是否适合……相信大家执行这几项原则,就可以很好地把控买买买与断舍离的关系。
断舍离时,打开衣柜,寻找出核心的十件单品;依据生活方式确定哪些是任何场合都不会穿的;重复的样式有很多件;过时过季的;因为身材走样,以后不可能再穿的……
生活中我们需要学习平衡好买买买和断舍离的关系,才会享受快乐。就像作家王欣说的“穿好了不是给别人看,是让自己更自信。”原来,我们不停的买买买也是增加自信的一种方法。
04仪式感可以唤醒对生活的期许,让生活更有诗意。
仪式感不需要多少的物质做基础,体现的是对生活的尊重和热爱,一顿营养美味的早餐、餐桌上的一束鲜花、开学前的新书包、春节时,那一幅幅春联......这一件件小事,都能赋予生活仪式感。平凡又琐碎的日子里,仪式感能让我们心怀期望,这与物质基础无关,而是源自我们对生活的热爱,对幸福的重视,对自己的重视。
王小波说:“一个人只拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界。”这些生活中的标记和意义就是我们心中的诗意。
在快节奏的生活中,我们忙碌的工作,而忘记按时吃饭;因家庭、孩子焦头烂额;因为怕被社会抛弃,盲目的追各种潮流.......这时,仪式感是一个暂停期,让我们停下匆匆的脚步,去看看眼前的风景,在未来的路上遇见全新的自己。即使生活已经一地鸡毛,停下来,买一束鲜花,品一杯美酒,做一顿可口的饭菜犒劳自己与家人,这些小小的仪式感,也是一份属于自己的小确幸,也是属于自己的诗意。
那么,问题来了,我们如何做到有仪式感呢?要改变长久以来的习惯似乎很难,没关系,从一点小小的目标开始。
▶ 网上卖过星期袜,为了督促自己有仪式感,可以购买一些有仪式感的小物件,来督促我们养成习惯。
▶ 家有宝贝的,从小注意穿衣搭配,每天把衣服准备好,什么上衣配什么裤子什么鞋袜,一套套的,孩子培养起来也是有仪式感的孩子。
▶ 可以学着作者,每天拍照留念,把自己美美的留在每一天。
▶ 列清单是很有效的一种方法,开始只列几件,能够完成后再适度增加。
总结:让生活变得美好的不是东西本身,而是我们的心态,把寻常的日子过得有声有色,不一定需要很多钱,但一定要有足够的热情。活得精致些,对自己好一些,因为每一天都是不可重来的,让仪式感充满生活的各个角落。