我有拯救模式,内在深处需要拯救去提升自我价值,很久以前就觉察到自己的这部分,人的价值是自我认可出来的,需要自我给予,而不是用外来的模式来提升自己,所以对于自己的这部分我一直很关注,在他人求助时,我也习惯去观察这个部分。
最近遇到一个家长,她像一个心理没长大的情绪孩子,不断地需要你给予她接纳和爱。感受他人的能力我一直是有的,开始我去感受她的情绪,发现她有自己的执念,她会无数次陷入情绪的漩涡里面,无论你如何表达,她的耳朵其实是听不到的。我的能量也是很有限。昨天我的身体因为比较虚弱,无法给予到她要的能量。我无数次告诉自己,你不是救世主,她需要自己去体验那个痛苦的过程,毕竟我自己不能做她的母亲的模式去爱她。可是在拒绝方面我看到了我的无力,我在等待她自己的力量,从情绪里面出来,发现仍然无果。我表达我身体虚弱,需要休息,所以我那天不在回复她。但是发现她没有得到她想要的接纳时,她的情绪停止不了,应该是她无法控制自己那激流般滚滚而来的情绪。
第二天,我的身体渐渐在恢复中,看到此时的她,恻隐之心再次升起,最终还是努力去给予她,我换做了许多的方式,让她看到她情绪的背后是什么?我的回复让她看到被否定,我用当下最好的力量让她安静耐心去听,最终她安静了下来,终于读懂了我的表达。其实她所有关系的混乱都是源于她无法处理那些愤怒的情绪,而把情绪完全推向他人,她的耐心和去用心听别人表达是她非常重要成长的功课,而我不能做她的拯救者。我只能看着她,她需要最后的长大。
所以任何人都不是世界的拯救者,不可以做救世主。每个人都不是救世主,我们只能负责好自己。