今天早上醒的还算早,就是不想起床!
好在熬住了,没有不管不顾的又睡,而是爬起来看东西了,习惯真的很难改,很难说改就改。
从今天起,一点一点的调整,慢慢的改变,总能改过来的!
对了,以后要尝尝鼓励自己!
改变一个习惯,就给自己一个奖励,或许会更有效果!
今天早上醒的还算早,就是不想起床!
好在熬住了,没有不管不顾的又睡,而是爬起来看东西了,习惯真的很难改,很难说改就改。
从今天起,一点一点的调整,慢慢的改变,总能改过来的!
对了,以后要尝尝鼓励自己!
改变一个习惯,就给自己一个奖励,或许会更有效果!