一支22人组成的探险队出发了，他们将前往森林的最深处探险。森林气候异常，突降大雪封路、狂风肆虐，气温骤然下降，许多人的身体开始出现不适，无法继续前行，最后相继与探险队失去了联系。
一个月以后，搜救队找到了这支探险队伍，在他们22人当中，有21人已经遇难。他们当中有些人因为无法承受极寒天气，有的因为迷路、饥饿、野兽袭击等原因不幸遇难，只有一个人侥幸得以生还。
这个人在极端的环境下，一步一个脚印地摸索着下山的路，一次次地摔倒后又一次次地站了起来，强烈的求生欲让他一直在顽强地跟死神抗争。最后他靠着食冰饮雪艰难的活了下来，创建了生命的奇迹。
最后，记者采访他：“为什么就你一个人活了下来？”
他说：“我不想死，我必须活着出去！”。靠着这个信念，他每次昏死过去，又继续挣扎着爬起来，摸索着下山。
人在极端环境下，很容易激发体内潜藏的力量，这种力量可以帮助你克服很多困难，只要你的求生欲够强，再恶劣的环境都无法夺走你。
