人体里的血管一旦发生“堵塞”，那只有一个共同的“凶手”——血栓。血管好比是高速公路，而血栓就是一个个路障，阻止着血液的流动。
血栓在血管游走，停哪儿堵哪儿：停在脑部变成脑血栓;停在心脏导致心肌梗死;停在动脉导致周围动脉血栓;停在肺部变成肺栓塞......严重威胁人类健康。
什么是血栓?
血栓通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。每6秒钟就有1个人因为脑血栓而死亡，特别是三高人群以及中老年人患病几率更大。
血管为什么就堵了?
其实血管堵了，就跟自来水管管道内壁长水垢、生锈了是一样的道理。血管中的“垢”和“绣”就是沉积在血管壁胆固醇、甘油三酯等物质，它们在血管壁上越积越多，形成斑块。时间久了血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终导致缺血而引起心、脑血管疾病。
血管堵塞原因一：大部分都是饮食引起的，摄入过多的盐，常吃口味过重的高胆固醇食，就会使血管硬化和血压升高，容易导致血管堵塞。
血管堵塞原因二：不良的生活习惯，如高脂高盐饮食、烟酒过度、情绪波动、肥胖、久坐不动等。
通常，按照血管横断堵塞的程度，将其分为3个阶段：
1、堵塞初期：血管堵塞了30%时，身体无症状;
2、堵塞中期：血管堵塞了50%时，身体无症状;
3、堵塞晚期：血管堵塞达到70%时，身体才会出现症状。
警惕血栓形成前的6个蛛丝马迹
睡觉流口水
睡觉的时候流口水，是人们出现血栓的最常见的一个征兆，尤其对于那些家中有老年人的人们来说。如果发现老人在睡觉的时候经常流口水，而且流口水的方向几乎是同一面，那么就要对这种现象加以留心，因为老人很可能已经得了血栓。
血栓患者之所以会出现睡觉时流口水的现象，是因为血栓引起咽喉部位的一些肌肉功能失调所致。
突然晕厥
出现晕厥的现象，也是血栓患者比较常见的一种状况，这种晕厥现象通常出现在早晨起床的时候，如果血栓患者还同时伴随有高血压，那么这种现象就更加明显。
根据每个人的身体状况不同，每天出现晕厥的次数也有所不同，对于那些突然出现晕厥现象，而且一天之中晕厥好几次的患者来说，就一定要警惕自己是否已经患上血栓。
胸闷
血栓初期，往往会出现胸部发闷的现象，尤其是那些长期不进行运动的人们，血管中非常容易出现凝结而成的血栓，这些凝结成的血栓，还有一个严重的危害，那就是他们随时有可能掉落，并且随着血液流入肺部，使患者出现胸部发闷和发痛的现象。
胸痛
胸痛除了心脏病，也有可能是肺栓塞的表现。纳瓦罗医生说，肺栓塞与心脏病发作的症状非常像，但肺栓塞的疼痛一般是刺痛或锐痛，做深呼吸时痛感更严重。
两者最大的区别是，肺栓塞的疼痛会随着每一个呼吸而加重;而心脏病的疼痛和呼吸没有太大联系。
脚怕冷、酸痛
血管有问题，脚最先有感觉。最开始，两个感觉：第一个是腿有点怕冷;第二个如果走路路程比较长，一边的腿容易疲劳酸痛。
肢体肿胀
腿部或手臂浮肿是深静脉血栓最常见的症状之一。血栓阻碍了臂部和腿部的血液流动，血液聚集在血栓后就会造成肿胀。
如果肢体出现暂时性肿胀，尤其是一侧身体出现疼痛时，就要警惕深静脉血栓，并马上到医院检查。
这6类人最容易招血栓
1、肥胖人群
肥胖人群患血栓的概率明显高于体重正常的人，这是因为身体肥胖的人承受了更大的重量，导致血液流动变慢，如果再加上久坐不动，患血栓的风险就会更大。
2、高血压人群
血压升高会损伤动脉内皮，造成动脉硬化，动脉硬化容易堵塞血管，引发血栓，患这种疾病的人平时一定要注意保养血管。
3、长期吸烟、喝酒的人
吸烟不仅伤肺，还会对血管造成损伤，烟草中的有害物质会损伤血管内膜，造成血管功能紊乱，影响正常的血液流动，引发血栓。
而过量饮酒则促使交感神经兴奋，心跳加速，可引起心肌耗氧量增加，冠状动脉痉挛，从而导致心肌梗死。
4、糖尿病人群
糖尿病人由于血糖增高，血液变得浓稠，血小板聚集性增强，血液流动缓慢，极易形成血栓，尤其是脑血栓。
5、久坐或久卧人群
长时间的不运动，导致血液处于停滞状态，这给血液之中凝固因子以机会，大大增加血液凝固的机会，导致血栓的产生。
6、有过血栓病史的人
据统计有三分之一的血栓病人在10年内会面临再次复发的危险。血栓病人在平时应该严格注意自己的饮食习惯和生活习惯，谨遵医嘱，避免再次复发。
一个方法自查，都来测测!
我们全身所有的血管连起来，全长有15万多公里，可以绕赤道4圈。这么长的血液管道一不小心就会有堵塞，细小堵塞像水管里的水锈一样，影响健康却不易发觉。等到堵塞血管形成病变后为时已晚。
方法：平躺在床上，把双脚抬高至45度左右，时间30秒左右，然后观察自己的两条腿。
如果有一条腿苍白，甚至有点蜡白，感觉腿的皮肤有点透明状，等脚拿下去，恢复正常坐姿，这条腿会发生潮红，就说明这条腿已经发生了缺血症状。
血管堵塞还有一个比较明确的信号可以验证：人的足部足背正中最高点，轻轻摸，能感受到脉动。平时能摸到这个足部的脉搏，证明我们的动脉血一直通到了足背部。可当走一段距离之后，再摸，如果摸不到这个脉搏，此时就可能发生了轻度的动脉血管堵塞。
舌下溶栓早知道
人的身体98%器官都有活动能力，只有头部没有活动能力，所以人身体血管中的瘀血、血栓、血粘稠等血垃圾都集中在头部，而头部存放血垃圾的部位就中在舌下金津和玉液两处穴位，如果该穴位的血垃圾累积多了，就会引发心脑血管疾病，如果我们提前把大脑中的血垃圾释放出来，让心脑器官气血畅通，就不会出现心脑血管上的各类疾病。酸瘀净就是运用这个原理舌下喷金津和玉液两处，溶解血管里的垃圾让心脑血管畅通。预防心脑血管疾病、脑梗、心梗。
