金刚书院2018.07.07李敏瑜伽共修《一万小时定律》

本周作业:

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瑜伽可以提高我们的觉知度,要学会转变自己的行为模式。

1:给时间做合理规划,排排座,生命时间有限,身心健康重要(瑜伽),家人重要(出门时拥抱一下家人),带着觉知,要什么,,每天叫醒大家瑜伽等都是帮别人停止死亡。

今天从早晨瑜伽开始,每个动作回向自己种下健康的好种子,回向给自己及家人身体健康

2.我们自己要规划时间,更重要的是我们要帮别人规划时间。

上午记错御极网络讲座时间,及时将下一行程补位

3、每天种财富的种子。每天种下成交别人的种子!

买水果不讲价

给妈妈储蓄现金5元

感恩行为转化!

感恩冯老师的智慧引领,感恩各位同修的陪伴,感恩今天生命中所有的遇见

今天将所有的感恩行为回向家庭生活幸福安康,回向给先生工作顺利,回向8月30日财富目标筹齐40万房款

作者:新颖_1b1e

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