价值感非常的重要，一个人自信与否归根到底其实就是自我价值感的高低有关。
在讲价值感以前，我们先来看看平常生活中的存在的普遍现象。
一、应该
很多人都觉得我应该要怎么做？我应该要这样，应该要那样？
我今天应该早点下班买菜做饭的……
出门前看天气就预估会下雨，我应该带要把雨伞出门的……
在这里往往会忽略了一个很重要的地方：当我们觉得我们应该的时候，就会无意识对别人有了很多“应该”的要求和准则，到最后导致夫妻关系，亲子关系，朋友关系以及人与人之间的关系都变得很糟糕。
要知道：不接纳不允许的结果可以很严重。
我不允许自己今天没有早点下班做饭，你就不会允许你的伴侣不早点下班做饭……
当你觉得你应该的时候，相对的你就会会无意识去要求的身边的人应该要怎么做才行，否则做不好就会指责对方。久而久之，夫妻关系，亲子关系不出现问题才怪。
当然，有没有带雨伞只是一个比喻，你可以将有没有带雨伞转换成你平常觉得自己和别人应该如何做的事情。
你不允许你今天没有带雨伞，你就会同样不允许别人没有带雨伞。
甚至可能会出现说：你的孩子，你的伴侣，你的家人，甚至你的同事让你帮忙送雨伞……
或是正好在你百般忙碌，焦头烂额没空的时候，或者你正在与客户准备签下重要合同的时候……让你去送雨伞或者接他们一下的时候，你的感受是如何的？是不是这么小的事情你们应该自己做好的，别来烦我，我也是很忙的，我自己也有很多重要的事情要做……
哪怕我就是一个家庭主妇，此刻很有空，但我现问就想享受一个人的悠哉悠哉也不想这么做……又怎么了？
当你觉得一切应该的时候，往往就会因此生发出很多的矛盾。久而久之，日积月累，长年累月下来，一定会影响到家庭关系以及人与人之间的关系。
人的幸福感好坏其中最重要的一点就是人与人之间的关系感觉如何去感受到的。
那怎么办呢？怎么处理好呢？
很简单，将“应该”的模式转化为“接纳”的模式。
我接纳，我允许我早点下班买菜做饭，我也接纳也允许我晚一点下班买菜做饭……
甚至我接纳今天因为自己没有早点下班来不及买菜而全家吃快餐……
我接纳我允许我自己今天没提早准备带雨伞……
我接纳你没有带雨伞，我也允许我现在非常的忙碌，没有办法做到送雨伞或接送这件事情。当我们允许自己，允许别人，别人才有可能同样接纳和允许我们。允许我们现在没法做到这件事情。
甚至我是家庭主妇，就算有空我也不想做这件事情，你才会做到真正尊重我的决定，我选择的自由，而不是你在家你有空你就应该……同样的，当作为家庭主妇的你同样可以指责，你这么大个人了，明知下雨为什么不带伞？我就非得负责吗？
我允许我闲着家里看电视，我允许我晚饭后还没停雨再来接你，我允许你自己再买一把雨伞，哪怕家里已经有几十把雨伞了。
当我们接纳允许我们自己了，才会接纳允许别人……
所以将“应该”转换成“接纳”的模式。
二、怎么样让孩子感受到有更多的价值感？
1.你看到孩子洗碗搞到地上乱七八糟的也没收拾好？
此时此刻你怎么讲才能让孩子感受到有价值感的同时还开心的去收拾好？
二.来个升级版的，挑战版的：这次考试你孩子考了个10分（看到这里，如果你第一反应觉得：怎么可能考个10分？那么上面说到的第一点的分享等于白看了哈。）
好的，这时候你怎样和孩子沟通让孩子不单不感到沮丧？还能让孩子自动自发的去奋发图强继续努力好好学习的？
这两个问题，每次在我们的课堂上都有很多的家长有很多不一样的说法。
以上问题看起来简单，但长此以往，没有做到正确的沟通和引导，让家长们头痛的问题很多问题就会延伸出很多很多……
在这里我想告诉大家，有时候我们看书或听别人教我们如何讲，我们会看到五花百门很多看起来很好很有用的各种各样的方法，但是又发现往往到了我们自己照着做的时候却又不是那么回事？你百思不得其解也找不到为什么会这样的原因。
所以在这里我告诉大家每一个人都能自己灵活运用，都能凭着每一个人的智慧去自己就能创造出真正适合你们自己情况的有效沟通，有效解决。
怎么样让孩子感受到有更多的价值感只需要做到以下几点就可以。
1.看到孩子的付出。
看到孩子洗个碗整得地上乱七八糟，你一看还不如不帮忙洗碗呢？洗碗不就应该好好洗，将桌面和地上都收拾得干干净净的吗？怎么好像越做越糟糕的？
这时候，我们只需要去肯定去看到孩子所做的付出就好了。
否则洗个碗都要被骂，以后别想孩子再洗碗了。孩子还会觉得自己连洗个碗都做不好，瞬间感受到自我价值感非常低。
转化为内心潜意识的声音就是：我啥都做不好。结果你会发现孩子真的啥都做不好。然后得到外界来自各个方面的批评指责就会更多，就此进入恶性循环。孩子长大了也在此模式中不自知，结果父母也越来越多的要求和指责，亲子关系严重的甚至出现无法沟通的情况出现。
当我们眼中看到的是孩子所付出的部分，孩子做到的部分，孩子自己看到感受到的就是自己能做到能做好的，孩子小时候是通过父母的眼睛来看待自己，肯定自己的。
当孩子不断的得到肯定，自我价值不断的在提升，从而形成一个高自我价值的自己。
2.给到更多的机会让孩子去付出。
在生活中，不断的给到孩子更多这样的机会。让孩子得到更多的付出的机会，得到更多的收获。唯有通过自己的付出所收获到的肯定才是真正有效的，特别是随着孩子越大越是这样。
跟幼儿园的孩子说：孩子你真棒！幼儿园的孩子会很开心，他们相信你说的这就是真的。
你对一个初中的孩子说：孩子你真棒！孩子觉得你很假。有的会问：我棒在哪里？价值感低的孩子内心的声音更是：我连洗碗都洗不好，我还能做什么？
所以当我们给到孩子更多付出的机会，孩子的自我价值感会不断的提升。
3.忽略结果。
这个很重要，不要想着我只要按照上面说的去做，我只要看到孩子所付出的部分，孩子就一定会能够按照我的要求去洗碗洗得非常的好。
这里想说：我们尽管这么去做就是最好的了。要记得忽略结果。
我们只有看到孩子付出的部分，孩子洗碗才会越做越好，哪怕最后洗碗这件事情没做得很好，但是孩子有没有可能做菜做得很好？
忽略结果，最重要的是在过程中孩子感受到的是高自我价值。
拥有高自我价值才有可能更好的去做好自己想做的事情，哪怕困难重重，毫不气馁，成功失败都悠然自得。
哪怕有时候有些事情过程漫长都信心满满，自信从容。
唯有这样才能更好的去面对生活中的风风雨雨，有更好的能力去面对生活中更多的变化。
你剪掉了我的翅膀却想让我翱翔天空，展翅高飞。
我们是要让每个孩子自己长出属于他们自己的专属翅膀！
