今天起得要早些，眼睛疼得厉害。
每天早上，都能听到我妈催我儿子起床，一声连一声地催促，我其实有些烦，因为这样一点效果都没有，还会让他反感。我只好说我来叫他。
我妈每天都很着急，不知道她着急什么，每天碗一丢就出去拣废品，跑得比谁都快，没拣到又唉声叹气，说竞争好大，好多人拣。
从小，我就是她这种焦虑中长大，现在我和我的孩子又要在她的焦虑中度过。想想觉得无奈。我想我的焦虑症也是从她那里袭来的吧！
每天都在想怎么才能不焦虑，可是越想越焦虑。这个疗愈的过程真的需要太长时间了。
我在尽量想法不传给我的女儿，目前她是否没受到太多影响。但儿子有很多焦虑。我在他身上是否投射了很多焦虑。哎。
成长是一个过程吧，最终还是得靠自己去改变认知，过自己想要的生活。
