不管你现在是怀孕期间，还是刚落地宝宝的准妈妈，都可能产生一种感觉：“带宝宝是一个重负而艰辛的过程，宝宝的吃、喝、拉、撒、睡、玩使我们措手不及。”但事实上带宝宝并有没这么多的负担，做好这五个细节，带宝宝的过程我们会感受到更多的快乐，它本来就是一件很幸福的事情！
有条理的照顾
护理新生宝宝时需要做的事是超级多的，如果在宝宝到来前没有计划、没有理清所需用品，那么新妈妈就感到束手无措。在这时就要用一本记事本，记录用品购买清单和需要做的事情，这样能让新妈妈不慌不乱需要做的事情和准备的用品井井有条不会有所遗漏。
分散自己注意力
在宝宝出生之后，拿来准备好的衣服，却发现宝宝穿不进的时候，你肯定有焦虑的感受。这时你要将自己的注意力分散，专心对小宝宝，学习通过宝宝表现出来的动作、表情、呼吸了解他的信号。
如何应对宝宝的哭泣
宝宝哭泣的原因众多，很多新妈妈听到宝宝的哭声就感觉慌乱。这时先要找准宝宝哭的原因，是饿了、热了、冷了等等，然后作出照料，这样宝宝的哭声就会早一些停止。
父母的情绪对宝宝有至关重要的影响。新妈妈的心情一直处于非常好的状态，是可以帮助宝宝脑部发育，让宝宝对妈妈更依恋。
调整自己生活
在产后的这段时间里，长时间的照顾宝宝会让你感觉很枯燥无聊。
所以，在朋友来探望你的时候是一个很好的开始，将重新调整你的生活，然后慢慢地，让你的爱人或父母帮忙照看宝宝，最后你就可以出来和朋友进行聚会，或者去商场逛逛、购物、买新的服饰。
对自己期望要适当
许多新宝妈将自己看成是超人，白天坚守上班，夜间继续照料宝宝，自己有一小点做不好，就会认为自己不配“妈妈”这个称谓，新宝妈没必要这么严苛对自己，将自己的期望值降低，你不是超人，只是一位伟大的妈妈。
做一位快乐幸福的妈妈！
