90天践行4.0的目标：
1）每天锻炼
2）每周学习软件2小时
第四十九周目标：
（1）材料课论文
1时间都去那儿了
1.1早睡早起
1.2日历
2习惯
2.1运动
无
2.2学习
材料课作业
3体验
3.1幸福时光
参观了鬼才高迪的作品，享受西班牙海鲜
3.2巅峰体验
3.3人生感悟
这是2018年最后一个周末，前几天我度过了感觉是人生最危难的48小时，是不是我的2018年过得太一帆风顺了，所以老天故意安排一次冒险给我。但是我不明白为什么代价这么大。回到英国已经两天了，心情正在慢慢调整，好在困难的时候有同学帮助我（虽然大家也才认识了三个多月）。所有人都安慰我只要人平安就好，是啊，那么我就不应该纠结太多、沉湎太久。2018还有最后一天，对国内的家人们来说甚至不到24小时，我相信如果花光所有的坏运气，我的2019会迎来好运！
8下一周要事
（1）补办材料
