心理病自治笔记3.19(3)-3.20

一时想到会否是学习的懈怠使我上不成而下不就呢?但汉文上成的学术圈我也曾见过,并不是我理想的地方,只是为求活求利而硬造新说法又冠冕堂皇的地方。不可这样想,我即是世界,我即是全部,我即是我所能达到的最好的我。如果有一天能不必说服自己便如此确信,焦虑或许就已经治愈了。

此前我一直觉得独自在自己的世界中最快乐,直到30岁这一年快乐的来源消磨了,便觉得应与外界建立更多的联系,认识不同的人,接受不同的新观点,来给自己产生新想法。有时简直想去书店做店员,但这样接触形形色色的人,可能也会给自己造成一些恐惧和阴影或说坏的回忆,毕竟我高敏得有些过分。只因恐惧的话,或许不该拒绝新尝试,但店员也不是浪漫的工作,腰背难以负重是我的障碍,且从事机械型与脑力无关的工作属于向下了,不可一直向下兼容,会把向上的方向屏掉。但做什么才是向上的表现呢?

世界或人生因其只能走过一次,且大家都是渺小的,才有意义、有趣而值得珍惜,虽然大家也因此痛苦。

2025.12.14

辞职后的不知道第几天,胃口又好了一些,可以吃下里脊烧饼了,想到零食也有了兴趣而不再反胃,或许是适应了半天艾司西酞普兰。胃口变好之后,胡思变少了,这是适应休假的节奏。虽然闭上眼睡不着时还是会焦虑无法而多半身发麻,日间想到时也会发麻,但对未来的想法似乎更客观了一些,虽可见的机会未必能成,而心中多了几分踏实。

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