这几天回老家了，一直没有锻炼，也没有看书，回来又去忙一些事情，十几天没有锻炼了，也没有早起，感觉一下子回来，还不能恢复，想恢复正常的早读冥写跑，还真有些难，现在才体会到，一旦放弃就很难恢复……
放弃一件事情很容易，要坚持下去真不容易，虽说他们说21天黄金法则，100天效应，当你放弃的时候，什么法则，什么效应都显得微不足道……
想着日更是必须要坚持下去的，昨天根本没有时间去写，所以今天早上正常早起写日更，想想自己坚持了那么久，不能半途而废，还是要继续坚持下去，比如运动，现在腿还有些疼，调整两天，还得继续恢复，坚持下去，昨天晚上做了一下减肥塑形锻炼，感觉自己有些力不从心，做了十几分钟就没有做了，一下子感觉十几天没有做了，都没有感觉了。不过调整一下，还得继续才行 。
所以不管怎么样，还得按照计划继续前进，不能被懒惰占领上方，不能被懈怠控制了大脑，不能被……，还是得想想，自己坚持的初心，想想自己为什么要坚持，坚持的意义?坚持的目的?多想想，就又能继续坚持下去。
