5.9卷同学感悟笔记|关于打卡这件事

最近细数感觉一下,

目前正在和已经完成的打卡活动,


Kiki微信运营21天打卡,已完成,满卡。
14天面膜打卡活动,已经13天了,马上结束。
90天变身计划,已经打卡56天了。
戈壁徒步21天万步打卡,每天执行,计划走到出发前。
每日感悟日记的自由写作,说好100天,今天是第4天。
微习惯养成记,没有时间期限,刚开始。
孩子每天作业的打卡……
还有具体工作内容的打卡……


以上的打卡内容基本可分为自我成长类,爱好类,工作类,陪伴孩子类,每一天要做的和想做的事情还是蛮多的。


我是喜欢通过打卡的形式把每天的生活工作列出list,这样会让我有计划有目标有动力,而且容易执行和坚持。但是我也经常发现自己会有压力,因为这些内容特别容易因为多而为了完成打卡失去质量顾此失彼。


所以制定这些计划的时候,首先一定要聚焦,围绕最近的工作生活目标而制定,同时不贪多,量力而行。其次,根据事情的重要程度来排序,重要的优先做,不管他难度大不大,最后还有一点就是一定要给自己的爱好空出时间来~ 这样张弛有度,就会每天充实又幸福。


时间自由的工作背后一定是自律。前进的路上一直冲冲冲,但还要记得常回来复盘复盘复盘,总结梳理再出发。自勉,加油。✊


@卷同学 4/100


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