图片发自简书App
感动：
1.每天有三个宝贝可以爱，也被三个宝贝爱着，很幸福！
2.儿子特别细心体贴，总让我有满满的感动！
3.韦姐正在适应我们家的节奏，她很配合，很用心学习，人爽朗阳光，她的敬业精神和职业操守让我感动！
4.感谢上天对我温柔的提醒：要把身体健康放在第一位！今天在家做运动了，跳绳100个，拉筋压腿几分钟。这十几年没怎么运动过，要循序渐进。早睡更重要！这几天比以前早睡了，以后会越来越早！
5.感恩先生每天勤勤恳恳地工作，为了养我们几条米虫而辛苦和积极地去奋斗！
觉察：
1.还是容易被女儿影响情绪，她有负面情绪，我做不到平静无波。小妞9岁，开始进入青春期了，有点叛逆，今天吼了我几次，情绪很激动。我被吼得有点难受，大部分时候我能控制住不发火，却一时也没有更好的应对方法。现在冷静下来想，孩子应该是缺爱了。为了儿子，这段时间关注她相对少了，孩子的感觉是很灵敏的。用爱解决问题，明天好好温柔地陪她爱她！
2.原则性不够，总是心软，时间规划没做到，导致每天做作业到很晚。已经意识到问题有点严重，今晚提前说了，明天9点后停止做作业，没做完也不能再做，一切以身体为重！人生是一场长跑，健康的身体是根本！
