22：50—23：20

用时30分钟

今日复盘：每天三件事

回顾、反思、探究、提升

一、今天完成了哪些工作

昨日三个目标

1、读书

将《人生效率手册：如果卓有成效地过好每一天》第三章、第四章的内容输出并完成写文，每篇至少2500字。

计划用时4个小时。

第三章五节，第四章七节。每一节需要15-20分钟，共计用时需要20*（5+7）=240分钟=4小时

这个计划今天一分钟也没有进行。

2、今日头条

输出一篇《非你莫属》的文章并发表。

尽量在上午完成。

计划用时：做笔记1.5小时+输入手机10分钟+文章编辑2.5小时=4小时。

实际：80分钟转为文字，15分钟输入手机。

内容梳理1.5小时，编辑成文3小时。

1.5+1.5+3=6小时

今天的这个视频内容编辑成文字文章，有4000多字，平日里写1000字都得半个小时，不断梳理，不断编辑，两个小时是根本不够用的。

今天幸好通读了好几遍，要不然，一点思路都没有，如果一直那样，可能今天的任务就完成不了了。

好在最后咬牙坚持了下来，晚上十点钟终于发表。

昨天的阅读量和推荐量都不是很高，不过，这些都不是重点，重点是自己通过整理这些求职者经历，可以从中学到处理一些事情的能力。

比如今天的这位女选手，小心思太多，本来非常好的影响分，最后被自己整蛊地让企业家和现场所有的人反感，甚至有人提出要将曾经写出的薪酬降下去。

看来，在职场上，人与人的交往，不能过于有心计的、有谋略，尤其是对有可能成为你上司的人。

我也是这样认为的，人还是比较实诚些好，聪明过头了，就是虚伪和奸滑了。

好在那位姑娘后来意识到自己的错误，也将各位大咖的话听进去并做了调整，结局还算比较圆满。

3、豆信日更复盘1500字三件套

计划用时2.5小时

实则用了2.5小时。

4、健步走+跑步+跳绳

未进行

5、三件事实际共用时0+6+2.5=8.5小时。

二、遇到了什么问题

婆婆上午摔倒在厨房，好在没有大碍。休息一下好了许多。

三、准备尝试哪些措施

1、明天的三顿饭全部由我来做，中午准备给家人们包饺子，利用做饭时间至少看三个完整的《非你莫属》的视频。

2、明天周末，《非你莫属》暂时不写，两时间全部应用到读书上。因为有家务要做，争取多些读书写文时间。

四、今日反思

《非你莫属》和三件套写作全部完成。唯有读书写文计划一点儿也没有进行。实在是没有多余的时间完成。

原计划用粉末化方式去完成，不知道明天是否有足够的时间。

五、今日未完成工作

六、明日计划

1、读书
将《人生效率手册：如果卓有成效地过好每一天》第三章、第四章的内容输出并完成写文，每篇至少2500字。
计划用时4个小时。
第三章五节，第四章七节。每一节需要15-20分钟，共计用时需要20*（5+7）=240分钟=4小时
2、今日头条
周末，暂停这方面的写作
3、豆信日更复盘1500字三件套
计划用时2.5小时

七、明天的时间规划如下：

明天周末，豆休息不上网课。几点吃饭几点做饭都是未知数。尽量按照自己的节奏走，争取多些时间用于读书写文。

7：00起床，写读书拆解文，1小时

10：30-12：00，看《非你莫属》视频，与家人包饺子。

12：00—13：00午饭时间。

13：00—15：30午睡

15：30—17：40，读书写文+编辑，2个小时

18：20—19：00，晚饭

19：00—20：00 ，读书写文+编辑 ，1个小时

20：00—23：00写1500字三件套文章。

2.5个小时。

累计可支配时间：不明昨天为1+4+3+1+2.5=11.5个小时，

三件事所高效用时计划：4+0+2.5=6.5个小时。

明天对比误差。

读书两章需要的时间至少得4个小时，实际可用的时间也是4个小时，明天尽量争取时间完成。

豆信日更复盘三件套，读书健身，头条，听课、作业、卡片六脉神剑

豆信：40分钟，40分钟

日更：40分钟，40分钟

复盘：38分钟，30分钟

读书：0分钟，0分钟

健身：0小时，0小时

头条：6小时，6小时

课程：0小时，0小时

作业：0小时，0小时

卡片：0小时，0小时