《心流》阅读笔记5

Day13/21  32-Vara-高教

【今日读书】《心流》

【今日读书时间】7:00-7:30

【阅读总结】

第六章《思维之乐》探讨了心智制造乐趣的途径。分别讲述了记忆、思维游戏、文字游戏、历史、科学、哲学等方面的乐趣，比如记忆，能记住大量诗歌，在特定的场景能调取出来，就能获得非常棒的感受，产生心流。

【今日金句分享】

1.避免意识混乱的最好方法，是培养能控制心灵运作过程的习惯，而不是依赖电视这样的外来刺激。