输入：训练营第二课后辅导

输出：豆包成长录之时间的朋友

运动：凯格尔运动100➕

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反思和精进：将当下所有的事情与四象限结合，找出、先做重要紧急的事情。

自己带娃，吃饭一切从简。只要她不哭闹，一切都是美丽的。

破局，不管多忙都要抽出时间研究如何更好地育儿带娃。