今天是2024年7月12日，也是我坚持总结自省的第十四天。
今日反省内容如下：
言行方面：昨天和今天数学老师和科学老师都向我妈妈反映了我七下学期表现很不好，1.上课不专注，有时会趴在桌子上睡觉。2.写作业和考试时不专注，总是咬手指。3.回家做作业也不专注，总是用平板电脑查资料。今后改正：以后我会练习我的写字速度，让我的写字速度更快，同时我也会注意控制自己不咬手指，改掉这个坏习惯，在做事情的时候会让自己更加的专注来提升做事情的效率，以后我也会在学校里上晚自习，有什么不会的题就立即去问老师或同学，在晚自习就把作业写完，回家把该做的事情做好之后，早点睡觉，以保证第二天上课时的精力。
学业方面：
1.暑假作业一一语文练字一页，英语练字一页，数学母题一章
2.练琴一一一个小时，协奏曲已经背了一半了，继续加油
3.阅读课外书一一《红星照耀中国》，92页到213页。阅读感悟：我了解到了毛泽东的生平经历以及思想历程，从这些看出了他对知识的追求，他的思想积极进取，是我学习的榜样，也看到了红军长征的艰险过程，了解了第五次反围剿、抢渡大渡河、过草地等过程，我们可以学习红军不畏困难，奋勇向前的精神，我也知道了刘志丹开创西北苏区的历程，以及灾荒时苛捐杂税带给人民的无限灾难，那时的人民生活过得很苦，我们也要珍惜现在的美好生活
4.背英语单词一一用单词书背了十个。具体如下： foreign，international ，national,home,local,absent ,present, gift, accept ,receive.
5.JOJOUP一一《经典纪实文学人物：红星照耀中国》学习收获：通过学习了周恩来为斯诺起草行程、用英语和斯诺交谈，贺龙在长征路上背受伤的部下，毛泽东博览群书、与守旧者争论等事件，我了解到了周恩来的细心热情、做事详细周到，贺龙的体贴下属、平易近人以及毛泽东的善于思考、敢于质疑和勤奋好学。他们的这些品质都很值得我来学习。
身心方面：
1.眼部按摩一次15分钟
2.睡眠时间11点50分
3.俯卧撑30个
