与异性相处,是我们每个人都必须经历的课题,你会发现,那些让我们羡慕的爱情总是两个人相处的非常愉快的结果。而那些不好的关系总是存在各种各样的问题。那么我们到底应该怎样与你的另一半相处呢?
01.沟通邀请
女人在恋爱中总是会犯一个错误,那就是不愿意把自己的想法表达出来,总是认为既然你爱我就应该知道我的想法。然而现实中并不是这样,沟通是需要发出邀请的,只有你明确的表达出自己的想法,对方才能知道。
在回答问题的时候,多做积极的回复,少做消极的表达。
想要实现良性的互动应该做到:
第一,开诚布公,少打哑谜。
第二,鼓励多一点、否定少一点。
02.末日四骑士
在两性关系中,我们把批评,蔑视,防御,筑墙称为末日四骑士。
在互动中,当吵架不能解决问题时,人们就容易陷入不良的情绪沟通中。
其实在与异性的相处中,我们首先要了解彼此的不同,多从自己身上找原因,尽量避免对对方的人身攻击,用更积极的沟通方式,去处理事情。
03.情绪协调
①开放式提问
对一个问题可以给对方更多的选择空间。
②理解先于建议
每个人都希望得到对方的理解,而不是一上来就去给对方提出建议,我理解你有时比你应该怎么做更有用。
③你听我说
互相成为对方最忠实的听众,轮流发表自己的意见。
④强调“我们”
让我们成为彼此最重要的伙伴,强调我们更能增加彼此的感情,把对方放到重要的位置。
我们在生活中总是会遇到很多的问题,但只要你认真观察,找出问题的症结,总是可以找到解决的办法,做生活中的有心人。