1.意识到价值观上存在的问题，而没有改变的动力，原因在于没有体会改变后的快乐。
2.直面现实是有勇气的表现，有勇气面对是解决问题的首要任务。
3.“什么更重要”“什么最重要”的问题，就是帮我们打磨判断标准，也就是价值观。
4.概念不是线性关系，他们相互影响，互为因果。最重要的是，不是搞清之间的联系，而是先打磨“什么最重要”。
5.敢于承认自己不完美，并勇于挑战自己，才有机会克服“以偏概全”的毛病。
今日思考
1.人们往往可以看清楚别人想法中存在的逻辑问题，对于自己就很难。
想起耶鲁大学校长萨洛维在毕业典礼上讲到一句话，与别人的观点互为镜像，仔细倾听，特别是异见。他建议学生找出异见当中的合理部分，并发现其中的逻辑关系。
因此，承认每个人的观点都不完美，寻找别人的精华部分，并逐步完善自己的概念，才有机会打磨价值观。
2.做自己思维的主人，主动思考，才能战胜一切思维局限。
我们的价值观越接近世界本真，就越正确，就越容易得到正向的反馈。
打磨价值观就要像探索世界，追求科学真理一样。
科学存在普遍性，可重复性，但我们头脑中很多的概念来自于生活中一两件小事，或来自于周围人的所思所想，却以为这就是科学，真理。
我们用这些片面的，感性的，错误的概念来做判断指导生活，很多时候就得到了错误的结果。
在生活中，我们要用自己的大脑来思考，做自己思维的主人，主动思考，去伪存真，得到客观的、真实的、正确的、准确的概念才是最重要的。
锻炼元认知能力一直在路上，定性每一个概念也一直在路上，打磨价值观的路也会很长很长。
