2020-02-27

学生返校前应该怎么做 

在家里宅了这么久

假期将要结束的时候

我们应该怎么办?

就要坐火车乘飞机返校了

你是否也有随之而来的担忧

把自己暴露在人贴人、人挤人的环境里

该怎么做才能更好地保护自己?


2.学校已于2月17日起要求学生居家不外出,不与外人接触,学生每日按时通过易班向学校上报自己体温数据和健康状况以及学生所在定位,各二级学院汇总学生信息,实行“日报告”、“零报告”制度,并向学校疫情防控指挥部报告。

3.返校前要自行评估健康状况,若出现可疑症状,如发热、咳嗽、乏力、轻度四肢或腰背部肌肉酸痛等,请取消或推迟返校计划,向学院老师请假,并及时联系居住地所在社区及单位。

4、返校前的这些天,请务必做到合理饮食、适量运动、睡眠。提高免疫力,保障身体健康。

5、除了保障身体健康,心理健康也不可忽视,多了解官方发布的信息,理智看待疫情,无需慌张,保持良好的情绪。积极的心理状态也可以提高免疫力!

6、返校防疫装备也不能少,除了一定要带的身份证件、书籍衣物等,建议全程佩戴医用外科口罩(或N95口罩)、要保持手部清洁,不要用手触摸眼睛、口鼻,最好干脆不碰脸,途中若洗手不方便时,建议使用免洗消毒洗手液或免洗湿巾,建议自备一支笔(用于填写旅客信息),如有必要可以携带手套、健康卡(内有记录你14天的体温、旅居史、接触史等)。特别提醒:出行时不宜大量携带酒精及含氯消毒液。

7、返校前制定好合理的出行计划,路途较近的优先选择步行、骑车或者自驾方式。长途出行需搭乘公共交通,应尽量选择直达交通工具,减少换乘,排队时必须保持前后间隔1米以上。避免长时间逗留在人群聚集的场所。

8、保持良好的卫生习惯,在咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或者手肘内侧将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内。

9、返校途中不要把随身物品如书、手机、水杯等,放置于公共交通工具座位背后的袋子里。如果随身物品与外界接触了,最好用消毒湿巾擦拭。消毒后要让消毒液自然风干,不要用纸巾或手抹干。

10、返校途中,仔细观察周围环境和人群做好自我保护。如果自己在途中发现身体不适,出现发烧、干咳、呼吸困难等症状,一定要及时寻求乘务人员的帮助,并第一时间联系家人和学校,千万不要慌张;如果途中遇到可疑症状人员,如有人频繁咳嗽、精神萎靡,请及时报告乘务员,并避免近距离接触。

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