最近问男友，我脾气是不是变好了一点。他说，比之前好多了，现在没以前那么爱发脾气了，闹矛盾也能沟通了。
以前的我真的脾气很暴躁，非常容易生气，稍微有点事没顺我的心，我都能气好几天。
男友的体会应该是最为深刻了，之前，我能因为他说的一句话跟他冷战两三天，搞得两个人都很难受。虽然发脾气的是我，但是冷战的时候我的情绪也很糟糕，做别的事情完全不在状态。
现在，我在学着慢慢控制自己的情绪。因为一旦生气吵架，我会至少有几个小时没有心情去做自己的事情。我现在有很多东西想去学，有更多有意义的事情需要我花费时间，比如读书、写作、练书法……
想想我以前生气所浪费的时间，应该可以读完几十本书，写几百篇文章了吧。
因为越发觉得自己的时间是有价值的，所以我会少生气，尽量节约时间，去做更有意义的事。
微博大V邻三月说过一段话：忙人的时间稀缺，如果情绪不稳定造成了沟通问题，后续会需要更多的时间来补坑，而造成进一步的机会损失。所以身边那些厉害的人，都修养极好，几乎没有看到气急败坏的时候。
厉害的人几乎都具备很强的时间观念，因为他们都忙着用时间来创造价值。
如果碰到困难，碰到不顺心的事就生气，发脾气，这样不仅对于解决问题于事无补，甚至还可能把事态恶化。
冷静地面对遇到的问题，控制好自己的情绪，高效解决问题，这是一种高级思维。
拿破仑说过，能管理好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
所以我们要控制好自己的情绪，做自己情绪的主人。
