不知道你有没跟我一样的情况，就是年纪渐长后，焦虑的情绪也会日益加重。眼前的一切不那么如意，将来的一切又不得而知。想要的太多，失去的太多，得到的太少。
每当这个时候，我总会刻意让自己的生活节奏慢下来，直到情绪找到宣泄口。抱着这样的心态去寻找，总能发现一些令心灵微微一颤的东西。不管是遇见一本书，听见一句话，还是遇见一个人、邂逅一部电影，都能适时帮助自己赶走小确丧，瞬间豁然开朗。
比如这部电影《重返17岁》。
剧情看似平平淡淡，没有太多的跌宕起伏，然而在心灵困顿的时候，没有烧脑没有血腥没有神反转的魔幻情节，只有温暖轻松搞笑的氛围，却更加合适不过。
电影里面讲了一个名叫迈克的中年大叔，40岁的时候正面临他人生最大的危机：老婆闹离婚，把他所有东西扔进搅碎机，然后把他扫地出门；在职场，他兢兢业业干了20年，而上司却把升职的机会，给了一个新入职两个月的小美女，还被炒了鱿鱼；而自己的两个孩子呢，也对他心生嫌弃，认为他没用、是个充满戾气的废物爸爸。
在人生走投无路的时候，他失落地回到高中母校，看着自己当年意气风发的篮球队集体照片，陷入痛苦的回忆。想当年，自己怎么说也是校园的风云人物啊，长得帅气，篮球打得好，女朋友是学校的校花，星探随时准备和他签约……
可现在呢，生活过得像一团稀烂的泥巴。现实与理想的强烈冲击，让他极度渴望回到他人生最辉煌的那一年，重新开始。
怎料，旁边有个神秘长白胡子的清洁工老爷爷，真的把他带回了17岁那一年。
你以为这是一个逆天改命、屌丝从此变成高富帅的故事吗？不，迈克大叔用自己的17岁的身体，正准备大放异彩的时候，却发现自己青春期的两个孩子，存在很多他过去作为父母所不知道的青春问题。于是，他把所有的时间都花来帮助自己的孩子成长，也用新的身份接近妻子，重新融入自己的濒临破碎的家庭。在这场看似荒谬和搞笑的相处过程，最后，他找回了迷失的自己。
有时候，我们手里明明拥有着最好的东西，可我们却视而不见，不得不说这是人性中最为悲哀的一面。而这部电影精妙之处也在于此。它在令我们捧腹大笑之余，也给我们留下一些积极的思考空间。
01接纳现在，才能改变现在和未来
男主角迈克和妻子结婚二十余年，他没有一天不活在过去当中。他把现实失败的遭遇，全部怪罪在妻子身上。因为在17岁那一年，他本来要参加一场决定他未来命运的篮球比赛，他也为这场比赛精心准备了很长时间。结果，在他上场前一秒钟，他的妻子，也是他当年的女朋友，跑过来告诉他，她怀孕了。
那一刻，他面临两个选择，第一个选择是继续参加比赛，让星探看中，然后上一个有前途的明星大学。第二个选择，阻止女友去医院打胎，和她组建家庭，承担责任。
最后，他选择了后者。他丢下手里的篮球，不顾一切追出去，紧紧抱住了女友。就这样，他放弃了自己的学业，篮球明星梦就此破灭。
二十几年过去了，他无时不刻不在想，如果当年女友没有怀孕，自己没有选择放弃参加比赛，他肯定能过上比现在好上一百倍的人生。
然而，事情果真是这样吗？
著名心理学家武志红在《心灵的七种兵器》书里说过这样一个故事。
有个大学生，高考前一直耳朵失去了听力，这没有阻碍他考上名牌大学。但是入学后，他发现因为听力的缺陷，他在公共场合不能自如与人交往。于是，他开始把自己封闭起来。
不久，他爱上了一个女孩，女孩对他也不错，但他认为耳朵的缺陷令他配不上她。于是他一次次在感情中逃避。慢慢的，他变得抑郁。他以为，没有这只耳朵的问题，他的世界完全是另外一个样子。
后来，他的耳朵治好了，这时他才发现，自己仍然面临许多问题，他仍然抑郁，他仍然自闭……
成长是需要勇气的，而不是替自己找“替罪羊”，给自己找成长的偷懒理由。人生会面临很多挫折、难题，你没有这个问题，必然会有其他的问题冒出来。
就像迈克，当真他如愿上了大学，当了篮球明星，他的人生就没有难题了吗？不是。而他没有当上篮球明星，就不能在生活其他方面有所建树了吗？也不是。
如果你不接纳过去已经发生的事实，不接纳现状，你永远无法成长。
《灵性炼金术》一书里面说：你必须全然接纳你目前的实相之后，才能前进到新的。若不接受目前的实相，又紧紧抓住你的目标，你就前进不了。
接纳二字，看似很轻，实质上你了解它的本质，并且做到以后，那么就可以解决人生大部分的烦恼和困扰。接纳，可以带一个人走出悔恨、走出懊恼，放下对抗、放下挣扎，然后开启一段崭新的生命，就像重生了一回一样。
02专注当下，帮助别人，生活就会慢慢好起来
没有谁的人生不遗憾。
这个世界上，百分百完美的东西不存在，人生亦是如此。那么，何必纠结呢？眼前最要紧的是，你可以改变什么，来改善你的现在？
电影里当迈克他回到17岁的时候，生活开始慢慢发生巨大改变。这个改变，不是他重拾旧时的梦想，而是他利用全新的身份，开启了和家人全新相处互动的模式，完成一场心灵的自我救赎。
他把性格腼腆懦弱的儿子，培养成篮球队的种子选手，整天陪他练球，帮他摆平欺负他的小混混学生，鼓励他勇敢追求自己喜欢的女生。
他帮助女儿摆脱青涩无知的早恋，教会女儿什么是真正的爱，帮助女儿理清了和小混混男的恋情，抚平失恋带来的伤害。
妻子把他当成知己，跟他分享她生活中有趣的点点滴滴。他参观妻子设计的园林院子，和妻子默契地跳舞……
二十多年以来，他和妻孩生活在同一个屋檐下，可是他没有用过心融入家庭生活，也没有参与到家庭成员的成长中去。而重返17岁，给了他一个发现生活美好的机会。
力克·胡哲说：与其执着于内在的痛苦，不如走出去，想办法减轻别人的痛苦，把注意力放在需要帮助的人身上，例如去收容所当义工，帮助孤儿募款，为地震灾民发起义卖……你要站出来，走出去，如果你无法解决自己的问题，就去解决别人的吧。”
改变能改变的，接受不能改变的。当一个人把注意力放在可以改变的事情上面，并且能够学会暂时放下自己的问题，去帮助别人解决困扰的时候，那么就能间接给自己带来成长，带来改变，带来心灵的启迪。
03你怎么过一天，就怎么过一生
这是一句老生常谈的俗话了。可是越俗套，反而越是真理。
如果你今天过得浑浑噩噩，明天很大可能也差不多。但是，如果你今天过得精彩斐然，明天也差不到哪里去。
迈克在过去的二十多年里，他每一天活得颓废不堪。他不知道自己的妻子原来这么多才多艺，富有魅力。他也不知道自己的孩子，在青春荷尔蒙的冲击下隐藏着巨大的危机，缺乏给孩子亲密陪伴。而他在工作中，早已活力欠缺，心态垂垂老矣。身材呢也已经走样，啤酒肚大的像个孕妇……日子过得一天比一天糟糕，人生又怎么会好转呢？
生活是一个圆，一切都是环环相扣的。生活也是一天天积累起来的，量变产生质变。
兰迪·鲍许曾说过：重点不在于你要怎么实现自己的梦想，而是在于怎么过你的人生。你如果以正确的方式度过人生，上天自然会眷顾你，梦想会自己实现。
电影《偷天情缘》亦是讲了这样一个故事。男主角被困在2月2日的一个小镇里，无论他怎么做也好，第二天醒来永远是那个他过得极度不爽的2月2日。一开始他自暴自弃，用自杀、犯罪等消极方法应对。可他使出全身解数，生命仍然停滞在那个小镇里。
后来，他放弃挣扎，开始认真活在那一天里，他极力帮助每一个居民，把他对小镇居民的价值发挥最大化，甚至让心仪的女孩也爱上自己。等他把过得最不爽的那一天，过得好到都不想离开的时候，他才顺利进入到了2月3日的新版本的一天。
台湾天后李欣频在《量子创意课》里说：你不可能以不快乐的途径达到快乐的点，同理可证，你也不可能从旧有的思考与行为模式走到新的目的地。
你要明白，让你裹足不前的，从来不是时间，也不是境遇，而是自己对待每一天生活的态度，以及自己对生命的思考方式。
小结
如果给你一个机会，让你回到17岁的时候，你会做出什么样的抉择？
是选择全然不同的人生，还是会走回到老轨迹上？
电影在结束的最后，男主角丢下球重新跑出去追回妻子的那一瞬间，那个动作，还有那段告白，穿越时空重叠在一起。他用实际行动告诉了我们，人生即使重来一次，可能我们还是会做出同样的选择。
他对妻子说：对不起，你是我做过的最好的选择，只是后来我忘记了。
生命是什么？看到最后，你会发现，生命里有些东西没有我们想象的那么重要，而那些你曾经以为一文不值的，反而是生命最值得珍惜的东西。
电影里这个不得志的老男人迈克，其实是我们每个人成长中必经的一个阶段，但是爱是我们心灵觉悟后不曾更迭的选择。
有人说：回忆就像橱窗里一块抹着黄油的蛋糕，很诱人。但组成生活的，是粗茶淡饭。
看到最后，我心里积压的一团乌云也逐渐散去。怀着对当下敬畏的心情，重返现实中。
作者：夏娃蓝 内容原创，抄袭必究
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