别夺走孩子的口粮

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昨天中午吃饭,看到还在哺乳期的同事也在食堂吃饭,感到很好奇,问她:“你怎么不回家喂奶了?孩子不是才刚一岁吗?”她回答:“断奶了。奶水少,质量也不好,还不如喝奶粉呢!”我本来还想说些什么,但感觉到她不容置疑的语气,欲言又止了。

其实我也是从最初的奶水不足,到后面的全母乳喂养,最后实现了自然离乳。过程中也不乏艰辛,但回想起来却一点不后悔所做的努力。(过程后面再说)

我觉得母乳喂养,最需要的是走出认知误区,另外就是坚持。

走出母乳喂养的认知误区

不知道从什么时候开始,社会上对母乳喂养产生了许多偏见,使得许多坚持母乳喂养的母亲不为家庭和社会所理解,出于天性的爱的行为却举步维艰。。

误区1:母乳的营养不如奶粉

商家会告诉我们,奶粉是根据婴儿不同阶段的消化特点和所需的营养成份精心调配的,听上去很好,多么贴心。

但精心调配哪比得上量身定制。

母乳是根据每个宝宝自己的体质精心酝酿的,而且还会根据时间的推移,调整自己的成分。

摘自《西尔斯亲密育儿百科》

所以,母乳就是宝宝自带口粮,你为什么要觉得它不如奶粉呢,难道我们这些万物之灵长还不如一头奶牛?

误区2:母乳主要是遗传,母亲的奶不好,我的奶肯定也不好

母乳与遗传无关。

大家可以参考小巫老师,她的《让孩子做主》中提到,自己母亲的奶水不好,但由于她的坚持,自己的奶水很好。或许也可以参照我的反面例子,我的母亲奶水很好,但我的奶并不是很充足。

误区3:孩子一岁后母乳就没有营养了,不用喂了

我们习惯了觉得浓稠的奶质量好、营养多,但浓稠并不一定适用于自己的宝宝。

“每一位妈妈的乳汁都是为她的宝宝特别设计的,会随着宝宝的成长而变化,来满足宝宝不同时期的不同需要。比如说,当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时,会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫球蛋白,再通过乳汁传送给宝宝,在宝宝体内建立屏障,保护宝宝不受感染。
迄今为止,没有任何科学证据证明母乳在任何阶段会失去营养价值,而是恰恰相反,大量的研究证明,母乳无论在什么时候,都富含营养,如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等,尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。”

误区4:喂奶时间太长,孩子会恋奶,不好

孩子自从出生,最依恋的就是母亲,而其中大半原因不就是因为母亲有他们的口粮吗?孩子吃奶一方面是为了解决自己的温饱问题,另一方面其实是感情的维系,在母亲怀抱里感觉温暖、安全,这是孩子迷恋吃奶的更重要的原因。

让孩子吃奶,让他尽情地去体会亲情,才更有利于培养他的安全感,也会避免分离焦虑。

误区5:奶结了不能喂奶

哺乳期最怕的就是奶结,乳房抗压或没能及时吸吮,会造成乳房肿胀,母亲也会发烧。通常这种时候长辈会说,不能喂了。但其实这个时候最需要的就是让孩子帮忙吸奶,他们的小嘴可是比推拿师的手强多了,他们帮忙把淤积的奶水吸出去,炎症自然会消除,也不会因此而断奶。

自我经历分享

其实当时我生产后的奶水也不是太好,但我还是一路喂养直到自然离乳,我也一直坚信我把能给的最好的母乳都奉献给了宝宝。

生孩子前其实也看了很多育儿书籍,知道生育后的半小时内一定要让孩子开始吮吸,那是刺激乳房分泌乳汁的最好时机。

但很多事就是这样,知道不一定能做到。

当时是提前生产,有些措手不及,遇到了很多事情,生生把这件事忘记了,错过了最佳泌乳时机。

后来又因为孩子刚出生时的听力测试没通过,心情很低落,对产奶更是雪上加霜。

月子里孩子一直吃不饱,我很不甘心给他加奶粉,但总不能让孩子饿着,所以还是加了,但我一直控制不要加太多,免得他不愿意吸奶。

出了月子去按摩摧奶,得出的结论是奶不少,孩子得使劲吸才行。

回家之后我就宣称不喂奶粉,只吃母乳,孩子吃不饱就再喂,硬是抱喂了一天没放手。

我到现在还记得小家伙吸不出扭着头哭,哭一阵再回头吸的场景,他也很理解我很配合我。

就是这样不断“逼着”娃吸,终于在娃出生后四十五天的时候,实现了全母乳喂养。

后来上班了,我就背奶,虽然没有了娃这个大奶泵,奶水少了一些,但母乳中有很多成分至今是奶粉无法比拟的,所以还是尽量让孩子多吃母乳。

就这样,虽然奶水一路少,我还是一路喂,因为我总希望能自然离乳,孩子和我都不痛苦。直到三岁九个月的时候,孩子自然离乳了。

其实我的经历只是千万个母亲的一个缩影,现在越来越多的母亲认识到母乳的好处,都在顶着压力哺乳。这里面有来自长辈的压力,外界的压力,工作的压力还有背奶的压力。

坚持喂自己的奶,让别人说去吧

坚持母乳喂养,要顶住来自外在的压力,这种压力既有家庭的,也有外界的,还有客观条件的。

对于家庭尤其是来自长辈的不理解,只能靠解释与沟通,首先要确定一个大原则,就是先保和谐,再据理力争,现在无论是亲妈还是婆婆,也都是现代女性,相信会慢慢理解的,如果因为这件事情,吵得不可开交,两败俱伤就适得其反了。

而且心情不好对奶水也不好,所以争取时也要明确无论大家的观点如何不同,但出发点都是为了孩子好,不要操之过急。

孩子两三岁的时候,邻居碰到也会问,孩子断奶了吗?这么大了还吃奶?我只是礼貌地回应一句还在喂,但对其他一概当作耳旁风,各人有各人的坚持,喂自己的奶让别人说去吧。

背奶的确有压力,而这种压力主要是来自客观条件的,因为现在社会上还没有对背奶有一个共同的认知,很多公司单位都没有考虑到哺乳期女性背奶的需要,没有合适的地方供哺乳期的母亲使用。有时没办法只能找相对干净的洗手间吸奶,好在我坚信母乳的杀菌能力,所以不曾间断。

几个关键点别退缩,自然离乳可以实现

自然离乳,就是让宝宝自己决定什么时候断奶。

当然想达到自然离乳,首先要坚持哺乳,而且要注意几个关键点上依然要坚持,便可以实现。

1.奶水少别退缩,主动吸是王道

大家可以参考我的例子,刚开始奶水可能因为各种原因不多,但千万不要放弃,奶水可能马上就能汹涌而至,只需要让宝宝多吸一吸。

当然过程中你可能要面对宝宝的不解与反抗,也会面对家人对你让孩子吃不饱的责难,多想想办法,可以略有妥协,但宝宝一定要成为你的同盟军,而且让宝宝多使点吃奶的劲儿,也有助于他的口腔发育,没什么坏处。

2.生病发烧别退缩,奶水自有消炎药

母亲生病了,尤其可能的是奶结引起的发炎发烧,但这对奶水没有任何影响,要相信大自然的造化之功,奶水自有屏障,会把好的留给孩子。

尤其是奶结,推倒按摩多痛苦,孩子的小嘴才是天然的推拿高手,会帮你把奶吸通,自然会消炎止疼。当然,如果太严重的话还是先咨询医生。

3. 努力背奶别退缩,即使少点也有功效

背奶可能面临同事的不解,也有客观条件的制约,但是只要有点奶水就是好的,其中有天然的抗菌消炎功效,能增强孩子的抵抗力,是孩子最好的健康保障。

所以不要管多少,每天都挤奶、背奶,自己不会胀奶不难受,孩子也会得到补给,双赢。

4. 孩子两岁又如何,让孩子自己做主

有的说孩子一岁要断奶,有的说孩子两岁就不能吃了,吃到三岁更不可能。

但别忘了,母乳是孩子自带的口粮,吃不吃由人家说了算。

其实孩子不会越吃越恋,两岁多的时候可以减少白天的母乳,再慢慢断掉夜奶。跟孩子解释,你已经大了,可以不吃奶了,孩子能听的懂。

坚持的原则就是,不主动,不拒绝,孩子不吃就不主动喂,但孩子想吃也不拒绝。

慢慢地,孩子会断了念想的。自然离乳,母亲不会因为突然断奶而承受胀奶的痛苦,孩子也不会因为想吃而不能吃陷入痛苦和绝望(估计是会很绝望的)

所以学会沟通,多一点坚持与不放弃,自然离乳便可以实现。

无戒21天写作训练营第16天,学号124

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