2018-5-7 大雪 没错，今天的乌鲁木齐下了大雪。
你在担心一件事情，就是自己还可不可靠。
你说呢？无论如何，自己一定是最可靠的，你如果不再相信自己，你的生活一定会陷入一团混乱。
今天这件事情，简直是没有什么事情。你现在心急如焚，然而你如果一直心急的话，昨天和今天的心结你都很难打开。
深呼吸，相信自己，相信自己，相信自己。
你在担心什么？论文昨天是不是给媳妇儿了？你担心你的论文送不到导师手里，你在担心你的论文还有很多问题，你的担心……
深呼吸，深呼吸，如果你不放心，你就给伊扎打个电话，你想打电话吗？不，你更想解开心结。
这世间的很多事情，看似是我们不由自主，看似是我们身不由己，其实那就是答案，如果你能接纳自己，你自己感觉一下，那些语言，那种文风，那种精神，那种叙事手法，等等等等吧，值不值得你花时间学习？
为何而学？
为了成为真正的自己，我说这些，不过是像你明白，相信你自己，你才会在各种土壤中成长。不要做无谓的担忧，所有无谓的担忧，都是不自信的表现，都是缺乏安全感的表现。这一天过去了吗？不，远没有，即便过去了，你也绝不是毫无收获，你的生活，也绝不是在走下坡路，答案，就是你的身体里。
你一直在迫不及待的问我，该怎么办该怎么办？如何安排如何安排，你不安，好，我不说了，不说你了，你听我说，我就是你，我们，都在变好，今晚。还有很多时间不是吗？只要你相信自己，相信自己的过去和未来，你就会度过极其充实的一天，充满意义的一天，你学到的东西，就是成长真正的你自己所需要的东西，人生中宝贵的财富。你在担心你的身体，我们晚上有大把的时间不是吗？你在担心课程，难道你自己不知道怎样可以让自己变强壮吗？你觉得不习惯，你一定要记着，只有相信自己，才会真正的强大，你当然知道怎样才能让自己留下汗水，练背练胸练腿肌，你都知道，相信自己。
六点还有一个小时的时间，八点到十一点半是三个半小时的时间，你要去吃饭，天很冷，你要陪亲爱的去吃饭，不要着急，她也不会浪费时间的，你现在有四个半小时的时间对不对？我们先来安排你的工作，今天如果还是四个微头条，那就什么都不欠了，那就还是四个微头条，两个问答，一篇文章吧，就这么定了，运气好的，两个半小时你就可以写完了，你可以的，如果有时间，然后把一周总结写完，我想，这一定是满满当当的了，还有一个小时，你现在在写东西，英语，得到，论文，你可能只能选择一样，如果你把工作往前提，你会担心不能留出一个小时的时间来？你要集中精力做事情，忽略数据，你就能做到！放轻松，放轻松，放轻松……我们选得到吧。你在担心明天，你不肯接纳自己，不肯相信自己吗？总之我是相信的，我知道你的肩上背负了很多东西，我相信，明天，你会很好的成长，不管别人如何，你自己不能怪自己，因为，你真的是在成长。
