撰稿 │医瞳君
导图作者 │鱼果医医
今天正月16,这年也算过完了,医瞳君给大家拜个晚年啦。
言归正传,过年有没有被大鱼大肉腻住呀,不知道你感觉怎么样,反正医瞳君是被完全、严重的腻住了,体重直接长十二斤,这两天一上体重秤,我绝不低头看数字,都是让旁人报数,不是没有勇气,而是压根看不见呀……,肚子上的脂肪已经严重影响我观察视角了。
这两天的肚子是除了脂肪,还有胀气,一拍肚子,那都是像鼓一样的声音,这都是过年胡吃海塞的照成的,医瞳君再次承诺,明年过年绝对不停更了,用心的发文,再也不留恋那无边的食物了,太难受了。
现在怎么办,有病赶早治,有屁赶早放,怎么放,吃萝卜呗。
这萝卜生克熟补,就是说,生的吃能克食,就是有能促进消化的功效,熟的的吃能滋补身体,萝卜不是有个外号吗,江湖人称小人参,那绝对不是吹的,以前有句谚语,穷不吃萝卜,富不吃豆腐,什么意思呀?以前那穷人可和现在穷人不一样,现在的穷人,一个个膘肥体胖的,以前那都是吃不饱的,这好不容易吃点食,还指望这食物在肚子里多呆一会嫩,萝卜促进消化,吃进去没一会,人就又饿了,这还了得了,所以穷人就不想吃萝卜,但萝卜还非常便宜,这穷人每天就在这纠结中,饿了啃萝卜,啃饱了,过一会接着啃。反观以前那个富人,都是大腹便便的,跟电视剧里的狄仁杰差不多,虽说做不到天天大鱼大肉,但吃到嗓子眼还是不成问题,“朱门酒肉臭路有冻死骨”就是很好的体现,这时候再吃豆腐,那可就是要了他们的命了。豆腐这种食物很沉胃,吃进去饱腹感可以维持很长时间,而且豆类很容易产生气体,让人有肠胀气的表现,所以富人能不吃豆腐这种再平常不过的食物就不吃了,为的就是能多吃一些其他山珍海味。
医瞳君作为标准的现代吃货,遇到这种吃饱的撑出来的问题,解决问题的方法就是向前辈学习,将啃萝卜进行到底。自大今天吃了两个萝卜,这屁就没有停点,一个接一个,肚子也跟泄了气皮球,小了一大圈,晚上这会总算能弯下腰了坐到电脑前来码一会字了。
其实,萝卜不仅仅能坐到消食通气的功效,萝卜可以说全身都是宝,全身都可以用药。我们常吃的是萝卜的根,还有萝卜叶子,萝卜种子都是能药能食的,具体的我找鱼果医医给画一张图,你们自己看吧,看不懂的给我留言,我给你解释,今天就码这么多吧,萝卜通气肚子是舒服了,鼻子就不怎么好受了,我要出去透透气了啦。
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