米酒，对于汉族人民来说并不陌生，它是由汉族人民发明的特产酒。其制作原料相对简单，主要以糯米为主，因此又称糯米酒，北方人又称其为甜酒。大概是所有酒精饮料中最原料最简单的一款酒。其作用既能改善人的健康，又能实现营养供给。

米酒有哪些神奇的功效？

一、滋补篇：

米酒有活血补气之效，当糯米被酿成酒后，增加一定烈性，对于体弱的人来说有强化作用。这些酒有入肺气肾经、对体弱疲劳者有明显好处。在我国很多地方，人们会给刚生完小孩的产妇食用米酒，或者用于烹饪，有很好的滋补功效。如米酒鸡蛋羹、米酒汤圆等甜品，不仅能滋补，还能养颜。米酒是一款成本不高的绝佳补品，深受我国很多家庭喜欢。

二、疾病预防篇：

米酒不仅是女性的上好补品，更是男性朋友的疾病绝缘体。对于经常喝酒吸烟的男性，大大提高肺癌、胃癌疾病罹患率。烟草主要成分是尼古丁，这是一种对人体有害的物质，吸入的烟吸入的烟雾会逐渐渗透胃部，刺激胃粘膜，随着时间的增长，容易引发胃溃疡、胃癌或者肺癌的疾病。米酒有暖胃的功效，经常抽烟人群可以多饮用米酒，利于改善胃部健康促进胃液循环。但如果胃部损害度严重，则需要借助药物来调养，米酒只能起到辅助性功效。杜绝这些疾病最好的办法是杜绝抽烟。

三、驱寒篇：

一部分女性无论冬天夏天，手脚都冷冰冰的。这是体寒的症状，人的手脚中，包含很多穴位，关乎到全身的经脉血液流通。其中某一处出现问题，对健康都有一定的影响。如失眠多梦、手脚冰冷或者腰酸背疼，我们每天晚上睡觉前可以借助姜汁和米酒泡脚，利于活血通经，提高睡眠质量，改善这些不适症状。具体方法是：

准备一定量的米酒（大概180ml左右）、生姜片（越细越好）、食盐少量、热水半盆（温度根据自己的耐受力而定）

将以上原料倒入装有热水的洗脚盆中，双脚放进去大概十五分到二十分钟，期间可将双脚伸出再轻轻揉或者。

每天如此循环，坚持半个月，你会发现整个人的精神状态会比以前更有活力。