2018-08-14

"其实我刚才想表达的不是说话温柔，而是理解对方的发心和感受。就是我感觉到你是主动屏蔽了他，拒绝两个人感情流动的状态。你对他有一种期待，而他不是你期待的样子，你就会产生焦虑，失控，开始逃避，拒绝。"

一个姐姐说的，其实我想过了，我是做不到无条件爱别人的，让我一直无条件包容别人我会恼火。 ​​​觉得自己受了很多委屈吧，自己爱的能力就那么多，感觉这几年已经用完了，我需要的是滋养自己爱自己。。

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