探岛日记day2

【书名】《如何成为有效学习高手》

【时间】30分钟

【困难】对其中的衣食住行高品质培养专注力,感觉并不是最好的方法,收获低于支出成本

【收获】书中对有些问题想得很透彻,比如拖延症本质上是因为不重要。

学习些 现在用不上的东西很难坚持

介绍了结构主义和模仿主义的学习差异

提出了学习中获得反馈的重要性

对成年人来说,从根本基础开始学习的学院派风格并不适合与成年人的学习,直指大师是更能坚持的方法(不过在学习中存在局限性)

【行动】生活影响,在今天的篮球练习中,我把更多练习用在了整体的进攻套路上,试着一招运用了转身,变向,梦幻脚步多种基础技巧。

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