38岁的我经过了很长一段时间的内耗。因为婚姻、婆媳等家庭琐事。
生完小宝之后，家里的房间就不够住了。于是我老公就出去住了。家里就留下我、大宝、小宝和公公、婆婆。我和老公之间话就越来越少，直接到了不沟通的地步。平时都各自上班，晚上他回来一会，到点就走了。就留我面对一家老小，难过、委屈都只能往自己肚子里咽。长此以往，就心情烦躁，睡眠不好。事情得不到解决，各种内耗自己。
38岁的我开始长白头发。可能是因为生小宝，身体没恢复好，气血不足造成的。
以前从来没有想过，我会不到40岁就开始长白头发。我的头发一直都很好，甚至很多人都说我的头发是不是染黑的。突然一天，发现自己居然长白头发了，要是亲眼见到都不会相信的。 为了验证，我把那根白头发剪掉了，过一段时间后，发现又有长出来的，才真的相信我开始长白头发了。
38岁的我开启了我的养生生活。因为自己身体有了些小毛病。
女人生病很多都是被气出来的。经过长时间的内耗、睡眠不好，导致身体出现了比如乳腺结节、甲状腺结节等等这样的小毛病。内耗之后觉醒，开启好好爱自己的模式。不断地去学习中医知识，学习日常养生小习惯。开启了养生模式，比如练八段锦、梳头头疗等等。
38岁的我以后要活得自在洒脱一些。因为要及时行乐，好好爱自己。
以前的我说话太在意别人的眼光，做事畏首畏尾，活得谨小慎微，只会委屈自己。以后的我想变得大胆一些，说错话了又怎么样呢？做错了又怎么样呢？天又塌不下来，对吧？这样一想，也没什么大不了的。勇敢做自己，快乐做自己！
