这个问题的答案恐怕会不一。4周？3个月？还是10000小时？

不是10000小时，因为我们说的是新技能，而不是在某方面成为专家；不是3个月，因为我们说的不是让自己建立一个新的知识体系；也不是四周。

而是20小时。

今天的主题《20小时学会任何技能》。

说实话，看到书名后，我的抵触情绪激活了沉睡已久的叛逆性格：拒绝讨论这个话题。

20小时，开什么玩笑？不要误导人好不？

但看完本书作者的演讲视频后，小叛逆被安抚了，我决定感悟一下。

自从有了孩子后，作者和妻子的一切都变得混乱无序，时间永远不够用。而他又是个充满好奇心的人，总希望学习很多新技能。想到10000小时的概念，他呐喊自己恐怕永远没有时间学新东西了。

但后来，经过实践，他发现要学会新技能，不需要那么多时间，只需要20小时即可。

怎么做呢？

首先，选择一个最想学的技能，设定一个合理的预期（不能一上来就说想成为什么大师，预期要科学理性），做好充分的准备工作，如准备好训练工具并搜集好各种信息（如作者在学习尤克里里时，买了三本不同的教材，涵盖指法、弹奏技巧和乐谱教程）。

其次，在训练前，尽可能排除一切会干扰你的事物（如电脑、电视、手机等都关掉，让自己处于一个安静的空间，不会被打断进程），腾出专门的时间来学习（如每天留出60分钟高效时间用于学习新技能，还可以以20分钟为一个时间片段，每天安排几个片段）。

再次，拆解你的目标。把要学习的技能进行步骤分解，如学摄影，可以分为学习构图，练习分辨色彩、利用光线及如何抓拍等。步骤分得越详细，越能找到至关重要的那几步。

之后，在训练过程中要有及时反馈。如练习时自己用手机录像，回看找漏洞；或请教有经验的老师、教练、达人等。总之不要闷头自己傻做，反馈越及时，进步越快。

最后，还要间隔复习，创建流程。即定期复习。

作者说，在要学习新技能之前，我们都会感觉自己很笨，主要的障碍不是我们的智能，而是情绪。但是，只要花20小时在任何事情上，你都会解决这个问题。

是的，我想到了学习古筝的过程。

刚买回古筝那年，我每天要留出1-2个小时练习，只练习最基本的指法。最初学习时，感觉自己笨得可以。但因为很想弹琴（也是当时内心情绪的一种释放），就坚持了下来。这样半年后，已经可以弹奏简单的曲子了。可惜因为时间问题，我没做好后面的间隔复习。但即便半年不碰琴，基本的指法依然熟练，或许这跟最初的反复练习有关。

生活的美好在于发现，在于尝试与探索。我们应该尝试更多爱好，挑战更多不可能。而不是只把想要学的或喜欢的事情留在头脑中。

像叔叔对我说的一句话“如果不行动，你的梦想，只能是梦。”

你对什么感兴趣？什么能让你兴奋？出门去学吧。

只需要20小时，好好享受。