2022.03.28
今天看到同事端了一碗不错的饭，觉得好像该反思一下自己的饮食了。
自己是一个在饮食上最不愿将就的人。
觉得自己一直适量都不小，与外在形象和别人的判断有所不同。但是自己真的没有那么过量，对自己来讲，只是基本所需，只是免除饥饿感，觉得不那么饿而已，但是相对于常人的常规食量，确实差异很大。
但是我喜欢这样，身体需要。
今年在饮食方面，与以前不同，单个菜品没有那么多，但是总体食材种类也不少。在尝试除家常而外的其他菜系。今天偶然看到家常菜系，感觉不错。
饮食还是必不可少的，并且需要注意好好经营！
