思维导图练习2/100---活动笔记

图片发自简书App

这个星期挺忧伤,经历了大喜,大悲,大忧。按照过往,现在或许应该已经很桑了。只是现在多了一点点的智慧。

相信许多人都听过“不要做情绪的奴隶。”,我也听过,只是从未尝试去做过。这一周,终于不愿继续被奴役。那一天晚上,因为忧伤,下班忘记换鞋,因为不专心,还书操作错误,导致系统异常,因为之前的事情,导致忧郁不断累积。天哪,当我意识到时,感觉自己就像灾难吸收器,打一开始沉静于忧伤时,错事便开始向我涌来。望着窗外,脑海中浮现了一句话,你无法改变已发生的事,但你可以决定此刻悲伤或快乐。于是我选择了不再忧伤,并为自己定了三个小目标:1.和俱乐部遇到的第一个人聊天,2.举手参加table topic,3.中间休息时和大家聊天。为什么要设这三个小目标呢?因为我总是畏惧一个人出行,畏惧和陌生人交流,害怕冷场。而这些确实已经成为自己成长路上的巨大障碍,我需要努力去改变这一切。而改变的最好办法就是将目标进行切割,每次进步一点点,就像英文学习。

7.25那天的头马,以smile为主题,就像一份礼物,在我受伤的时候,温暖了我的小心灵。而我也很争气的完成了三个小目标。非常开心的一晚,感谢头马,三年前点亮我的人生,三年后的今天抚慰我的内心。

特此,借用导图记录这美好的一晚ヾ(❀╹╹)ノ~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 【派别】文魁派 【导师】袁文魁.王玉印 【分舵】思维图腾 【舵主】林丽莉
    亚洲高手阅读 320评论 1 2
  • 1.java运行时数据区 1.1程序计数器(线程独有) 类似于计算机中的寄存器,记录当前线程执行的指令和行号。如我...
    lwz9103阅读 573评论 0 0
  • 利用ajax发表评论 1.前言 最近在搞登陆验证以及服务器的东西,加上自己的工作,这次我在我的博客上加了评论,由于...
    Jummy_Sweet阅读 1,322评论 4 2
  • 我的理想:当一名作家,把生活中的美好传递给他人! 理想是船,载着我们从少年走向成熟。 苦难是海,让小船漂浮不定不时...
    若水因因阅读 786评论 0 2