今天是周六。一早爬起来去上瑜伽课，回到家里看完了《on run》，又把【爱在】三部曲的后两部看完，就到了现在。本想练会儿瑜伽就睡觉，洗完脸贴了个面膜，就想着趁这功夫写写最近的感受。

今天早上一下楼，在小区门口碰见我爸了，我喊他，他问我干嘛去，我说练瑜伽。他说他去打球，我问他怎么去，他说走着去就在磁器口，又问我冷不冷，我说不冷，然后我就扫了个车跟他告别，各自运动去了。周六早晨清冷的大街，我爸背着球包往前走，我觉得他真帅，特有魅力。一路上骑着车都很开心，想笑。觉得这样的瞬间真美好，感觉幸福。

最近有很多这样的瞬间，我非常享受，沉浸其中，就老想记下来，能用回忆留住这些美好，怕忘了。以前是没有体会过这些的。我跟我的瑜伽老师聊到这，她说这是古典瑜伽带给人的变化。冥想，接下来的目标是突破二次元的世界，一切没有好与坏之分，无边无形。

我很想形容我现在的感受。内心逐渐丰盈，脑子里想的是不断探索自己。有目标，觉得工作是有意义的事，为之努力的过程也变的有力量，不被周围的声音影响，朝着自己希望的方向去做，就有热情，也喜欢这样的自己。过往虽然在外人看来也许不好，但我一直没有停止去做，旅行、学瑜伽、治疗白发、独自生活...我不后悔，甚至觉得还不错。用洋洋的话说，我是刚开始自我意识觉醒。醒的晚了，但是至少醒了，并且在高速崛起。

看电剧看电影真是我喜欢做的事。我在剧里学习，在电影里看世界。我忘记在哪看的了，说每个人他读过的书，看过的电影，遇见的人，经历的事，都不一样，都造就了他这个人，大概说了这么个意思，反正我很认同。我在《on run》里真的学到了很多。吴微珠说：“谁是那个陪我过一辈子的人？是我自己，所以我要学会和自己好好相处。”“你来了又有什么用呢？并不能让我的心情变好，能让我心情变好的只有我自己，因为那是我的心情。”真的很精辟了。我要时刻记住这些。

还想记录许婷老师跟我说的话。凭记忆记个大概，或许写出来就成了我理解的样子。谈论我晚睡或熬夜时内心的压力时，她说人最终的恐惧都来自于怕死，还有一个恐惧就是在意别人对自己的看法。当我能放下这些恐惧，了解人终有一死，什么时候死，以什么样的形式死，都是安排好的，也就不害怕了。冥想中，她还说人的长相都是安排好的，每个人长什么样子都是有他要完成的事儿的。也是，这话说什么都说的通，你生在什么样的家，有钱没钱，漂不漂亮，都有要面对的事儿，我觉着我在拿到我这套配置的情况下，已经算做的不错的了，一直都积极向上的，想做的事儿也都付诸行动了，哈哈哈，我对现在挺满意的，心里也稍微自信了，觉得自己题答的不错，怎么也能得个95分。

总之，我的独立生活正在有条不紊的进行着。在爱自己的路上，我不断努力了解自己，为自己创造最优质的生活，并对未来充满期待。足矣。