今天是戒糖第十天，真的感觉没那么想吃甜的东西了，不过还是想吃水果。也渐渐了解了自己饿的时候最容易想吃甜食，冷的时候最容易想吃甜食。并且在断糖第一周的周六想吃甜食的念头最强烈，但是冷静十分钟之后，渐渐平息下来。看着超市里的纳宝帝芝士也无动于衷了，看见同学订豆乳盒子、室友吃薯愿、室友床上飘着香味的奶油蛋糕也没那么多反应了，看见食堂大家盘子里热气腾腾的米饭也能默默回去吃燕麦。欣喜于自己的定力有所长进，但是距离目标半年的时间还有很久很久，革命尚未成功，同志仍需努力！小不忍则乱大谋！

然而，临近考试，却觉得自己效率不够，积极性不够，还是纠结在吃上……老是纠结中午吃啥，难改吃货本性。

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而且看着自己吃饱饭之后像怀孕三个月的肚子，默默下定决心回家之前要再瘦一瘦……

经过这一周戒糖，我越发觉得，改变一个小小的生活习惯，对整个人都有很大的改变。在我放纵自己吃零食的日子里，我的学习也跟着很放松。戒糖一开始，我就变得很有动力，去图书馆去的也勤了。我想，我改变的可能不只是习惯，还有生活的态度。

戒糖第十天，小小地总结一下，准备开始减肥了哦~

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