做着自己说了算的事，吃着健康营养的食物，严格自控已经有十天。身体的能量处于爆棚的状态，心境尤如光滑且平静无风的小湖。

早上起床，随意看看喜欢的书，写写想写的文章。之后约了三个好友，游玩在人间见过最美的景区里。 那里遍地成型的草都是赤红色的，丝绸般的柔软。我们嬉笑在两种不同人造风景的分隔带上。这分隔带宽大约五米，而长度见不到尽头，满是刚长过鞋底的青草，处在缓缓的坡峰上。这样的景色在亮丽的阳光下熠熠生辉。

更为开心的是，偶遇到了青年时期朝思暮想的梦中情人。原来，她曾经也像我爱慕她那样爱慕我！我俩忘乎了世俗，忘乎了同游的朋友，忘乎了周围的世界，随心所欲亲密无间的嬉戏。我感觉世上的任何一个皇上都没有我开心。

更为惊喜的是，过去所有心仪的女孩在都在这个游玩的天堂里。她们仿佛都彼此认识，一起组织过来这里依次与我相见。像这样美好的感受，以前都没有体验过。

周围都是时间自由，财富自由，精神抖擞的青壮年。个个都悠闲的沐浴着时光浴。

………

残酷的起床铃把我惊醒。美梦出现在梦里也是很久没有发生的事了，难能可贵。尽管这是南柯一梦，却是近段来健康身体的折射。

让自己的身心时持续处于这样的舒服状态， 得严格管理自己。