day1 关于心态的调整

反思了一下最近的状态,确实处于一种不成熟,甚至有些危险的状态。

太容易因为别人的情绪而影响到自己,晒晒太阳,听一些节奏明快的歌又会恢复正常。

“不以物喜,不以己悲”才应该是一种健康可持续的状态。

如何达到呢?

知乎上看了一些观点,总结如下:

1.正确认识自己

想做什么,能做什么,正确评价当前的能力

2.正确认识外界

世界运行的规则(最起码自己视野内的世界)

行业/领域的运行规则

爱情,事业,亲人,健康,等等等等究竟哪些是主,哪些是次。

3.树立长久而坚定点目标

有笃定的信念,

专注的执行,

且包容外界不受自己控制的部分。


计划:

今晚完成脑图初版,

明晚前完成第一篇人物分析。

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