这是一本教我们怎么用脑子的书，全篇都在给思考工具和方法，作者艾菲每给一样都告诉你它是什么？为什么你要学？学了怎么用？作者本人是怎么用的？理论原理是怎么样的？还给你提供思路，你也可以这样去用…
不管学什么做什么思考能力都是底层的能力，是内功修为是底层操作系统是基础建设，书里介绍了思考的四大方法：本质思考、迁移思考、升维思考、逆向思考。内容很多，都是拿来就能用的干货，这篇文章算我自己的一个备忘，看不明白请一定去买书来读，读完你会感谢我的。
一 本质思考：
思考什么？三个东西。事物的根本属性、问题的根源、现象背后的底层逻辑
三个步骤：给出精确定义、找到类比、打出精妙的比方
如何做到？我们需要进入思维黑箱，就像看到魔术师在幕后操作的手法和道具，使用：大胆假设小心求证的溯因推理法。
思考事物的根本属性，用：求同求异法、先归纳后抽象法
寻找问题的根源，有四个方法：穆勒五法、5why提问法，结构性分析法，系统性分析法；求证的环节包括：向自己提问、试验验证、举出反例
思考底层逻辑方法：先归纳后抽象
这一部分例子很多，比如：
爱情的三角理论七种类型，看完那一刻我的爱情观才算终于成熟了；金字塔结构让无序变有序、混沌变清晰；M E C E相互独立完全穷尽的分类方法
理解系统的三个关键：存量和流量、回路（增强回路 调节回路）延迟
方法：画出系统循环图，以应对各种复杂问题。作者举了五个例子：
为何小孩子打架会升级
为何会有自信死结
为何越忙越穷
为何越批评越出错
为何会有增长上限
台上1分钟，台下10年工，思考的十年功力基于要有好奇心、勇于提问、有足够的知识积累，不断地提高联想能力、保持思考的持续性以及相对平静的情绪。
二 迁移思考
思维模型相当于我们头脑中安装的App，真正重要的不需要太多。
例如SMART定计划 S W O T做决策
如何运用到工作生活当中？
三步：将模型本质抽象出来、与问题进行类比、解决方案迁移
竞争战略模型：差异化为基础的专一化是作者的竞争战略，我觉得也很适合我用
甜蜜区模型：确定你的能力圈，不要盲目扩大
一个底层逻辑：抗熵。这个词以前在得到系课程看到过几次，这回终于弄懂。一个孤立系统终会走向衰亡，用三个思路抗熵，将自己打造成为开放系统：
成长思维代替固定思维
流量思维代替存量思维
终身学习代替临时学习
远离平衡态从舒适区走进学习区
三 升维思考
解人生中的那些无解之题。包括层级 时间 视角 边界 位置 结构六大方法
层次升维：从行为层到愿景层，高三维～愿景身份价值观；低三维～能力行为环境
时间升维：有五个点可以站，生命的终点、10年之后、二百年之后、站到时间线外、拉长时间段
视角升维：上帝视角和全面升级世界观
第三选择：不必只做单选题
无边界思考：给你宏大的人生观，有限游戏与无限游戏。从无限游戏清单中自我觉知+向外探索，看见现在的我+未来可能的我
塑造者思维：跳出最小阻力路径，现在清零重塑人生
四 逆向思考的五个模型
成功-失败模型：误判心理学、行为经济学
企业会失败的五大原因、不为清单
变化-不变模型：周期性变化、线形变化
世间唯一不变的就是变化，爱+利他+脚踏实地的努力是我的不变
可迁移的能力三角形：顶层是各种技能；中间层包括学习能力 沟通能力 谈判能力 领导力 表达力 项目管理能力等；而底层的本质思考能力、升维思考能力，结构化思考能力，系统化思考能力，批判性思维，迁移思维，逆向思维、元认知能力等，越是三角底层越是基础的能力，越是可迁移
加法～减法模型：最重要的事只有一件，从长期目标倒推，五年，今年这个月这一周今天现在，我昨天的新年计划就是用这个方法写的；从各维度打分，断舍离主题月
幸福～痛苦模型：《怎样得到痛苦》这本书中给了六大方法，寄托于化学品 嫉妒 怨恨 别做可靠的人，不借鉴别人的经验只从自己的经历中学习 就此沉沦下去。作业：给自己拟一份痛苦清单
组合～反向模型：拿走一些常规期望，提供意想不到的惊喜。
以上就是本书的内容框架，原书精彩无比，认真照做脱胎换骨不是梦，换个脑壳也不是问题。
