前几天和朋友出去，看见其他老人，朋友突然跟我小声说，其实我不怕死，怕老。
怕老，很多人肯定都想过这个问题，包括我自己，我以前不这样，怎么现在这样了，大家一定都会往年龄上想，因为你现在老了。然后觉得老是一个让人悲伤的事情。可是却躲不开，而且无论你贫穷还是富贵都一样。
给大家讲一个故事吧
小和尚问老和尚：“师傅，一个人最害怕什么？”
“你以为呢？”老和尚含笑看着徒弟。
是孤独吗
老和尚摇了摇头“不对”
那是误解？
也不对
绝望？
不对
小和尚一口气答了十几个答案，但老和尚都一直摇头。
那师父您说是什么呢？
就是你自己啊！
“我自己？”小和尚抬起头，睁大了眼睛，好像明白了，又好像没明白，直直地盯着师父，渴求点化。
老和尚笑了笑，其实你刚刚说的孤独、误解、绝望等等，都是你自己内心世界的影子，都是你自己给自己的感觉罢了。你对自己说：“这些真可怕，我承受不住。”那你就真的会害怕。同样，假如你告诉自己：“没什么可怕的，只要我积极面对，就能战胜一切。”那就没什么能难倒你。何必苦苦执着于那些虚幻？一个人若连自己都不怕，他还会怕什么呢。所以使你害怕的其实不是那些想法，而是你自己啊！”
通过这个故事，变老就是件可怕的事情是你自己告诉自己的，没人会这么说。每个人都会变老，有的越来越神清气爽，慈祥可爱，有的呢，无精打采，疾病缠身，怨气重重。同样是变老，可以有两种不同的状态。变老也是可以选择的。一定是坏其实是你自己的想法而已。
忘龄的本身是心态的乐观。没有规定10岁不能恋爱，也没人规定80岁不能有爱情。一切从心生，而随于心，安于心。年龄不过是记录时间的工具。
