稳定能量,一切自会云淡风轻(54)20180119

经过两天的与病魔斗争,女儿今天就可以上学啦!昨天让我一定把她拉起来,今早我一喊她,马上就起床了,快速洗漱上学。让我早餐时冲杯牛奶给她,欣然答应。

等到了办公室,下课后才发现没水了,在食堂见她已经打好早餐,我同她讲了情况,她转身就把早餐就倒掉了。随后我吃完早餐赶紧买了点吃的冲了牛奶,让同学端给她。第一节课下课后,她到办公室来还我杯子,脸色很不好看,当时我正在接一个电话,只听见她说一句从今以后你是你,我是我,我们各不相干。说完狠狠的瞪我一眼,走了。

当时我心里咯噔一下,完了,这下怎么得罪了?还说怎么重的话,怎么办?啥时候能和解呀?能量开始严重的对撞,上班也不在心思。

几分钟后,想着这样不行,要调整能量,不能让负面情绪主导我。于是立马求助田甜师姐,她马上帮助我,稳住心神“青春期的孩子,翻脸比翻书还快”,果真有效!接着又用中午的时间再听“从打断到停止,从舒缓到接纳”的音频。青春期的孩子现在她的言行不好不对,这些都只是暂时的,等她长大些,再回忆起来,一切都是云淡风轻了呢!

况且她也是身不由己,无法很好的驾驭自己的情绪,我们大人有时候还都控制不好呢!何况一个孩子。

舒缓过后,情绪稳定了,真是轻松好多!

放学后,我还是思量了一下,她会怎么样?但无论什么情况,我都会接受。我回到家,见她已经躺在床上,就问她今天身体怎么样,“今天一天一把鼻涕一把泪,一卷纸都用完啦!”……竟然很自然的和我聊天起来,还说明天我送给她的礼物要我进行包装。

看来是我把问题想复杂了,还是能量稳定后什么情况都不会那么糟糕呢?哈哈,只有能量稳定,一切自会云淡风轻!

感赏自己照顾好女儿,很快就上学了。

感赏自己坚持学习,努力进步不停步。

感赏自己及时的打断停止,有效的舒缓,这几天经常会用这些方法来调整自己。

感赏自己用积极向上的心态处理亲子关系,尽量不把事情往自己不要不想的方面聚焦。

感赏孩子在身体没恢复的情况下,坚持上学学习,把一卷纸都用完了,这种克服困难的精神真的很棒!

感赏孩子也和妈妈一样积极的调整自己的情绪,从那么生气到心平气和,我都要调整那么长时间,还有大家的帮助,而孩子只是一个人,真是让人佩服,不知道她是怎么做到的。既要做自己,又要融入群体,确实不容易。宝贝儿,你真棒!

感赏孩子越来越讲究卫生,把自己照顾好,越来越爱自己。

投射自己明天心情愉快!也给孩子过一个愉快的生日!

投射自己送的礼物孩子喜欢。

投射自己继续学习,能量稳定。

投射孩子明天一天幸福满满!过一个愉快的生日!

投射孩子的人生从14岁开始越来越美好!孩子更加独立,自信,勇敢,坚强,乐观,积极……与美的一切相依相随!

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