面对受伤的自尊引发的自卑,我们该怎么做?

文/与秋

图片发自简书App

在电视上看到这样一个案例:在云南某省发生了一家四口被杀的惨案。追踪案发原因,原来是因一句话引起的。

有个23岁的男子刁波去村上刘小家借1000元钱,人家非但不借,反而对他说了很刻薄的话:“你也不看看自己,借给你钱,你这辈子也还不清!”就是这样一句话伤了刁波的自尊心,使他感到非常自卑,由此也在心里埋下了仇恨的种子,在一次酒后潜入刘家用刀捅死了刘小夫妇和两个十多岁的女儿。

惨案就在一念之下发生了!他不但毁灭了两个家庭,也为自己年轻的生命划上可悲又可恶的句号。

我看到这个报道,感到毛骨悚然。难道真的是受了伤的自尊引发了自卑,引起了这样的仇恨吗?

哎,可怕的自卑!可悲的自尊!

其实每个人都有自尊心,这是好事。每个人也都有自卑的一面,这也是常理。关键是看我们如何去面对了。

在我们周围,有的人心理承受压力很差,经不住生活中遇到的一点点波折,当挫折来临时,他就没有能力去化解积压在心头的郁闷,更没有能力去化解生活中遇到的困境,往往一些杂念左右着他的思维,最终让他无法控制自己的行为。

这样的人甚至无法忍受别人的嘲笑,把一些嘲笑变成了心头强烈的仇恨,让他感觉窘态毕露、无地自容。这样的人或许本身性格就很忧郁,从而导致了他性格的不健康和心理的不健康。

也有的人心态很好,很聪明,头脑也很清晰,他们能坦然地面对一切,他们也懂得把别人的嘲笑当作是帮助自己认识缺点、改正缺点的动力。

其实想想也对,别人的嘲笑中肯定有真实的成份,既然是真实的,我们也无须去躲避,更不必让自己感到无颜见人,而是要在发现缺点后及时努力去改进。

然而这的确不是每个人都能做到的。人是在生活的磨炼下不断完善自我的,一路走来我们都会遇到困惑。但我们要知道人无完人,总会有缺点,只是自己有时看不到罢了。

当别人帮你把不自知的缺点指出来时,我们首先应该感谢他,不过也要有分寸地对待,脸皮不可太薄,一受批评便神经过敏,不能镇定下来,这本身就是一种缺点;当然脸皮也不能太厚,面对别人的批评时,漠然无动于衷,不接受也不改变,这更是一种缺点。

这也涉及到一个人看待自尊的角度问题。

在一本书上看到一个记者和一个被人尊敬的残疾者的对话:

“请问你是怎样的直接动力让你如此坚强地活着?”

“是生命、是理想、也是尊严!一个残疾者的尊严,一个不要人嘲笑的残疾者的尊严!”

“你是怎样看待那些异样的眼神和极具杀伤力的嘲笑的?”

“我总是把它们当作是一种完善自我的动力,接受的挫折越多,我的动力就越足。”

“你是怎样对待别人泼给你的嘲笑之水呢?”

“当作是对生命的洗礼喽!”

……

这段话让我感动的同时也让我深深地反思。我们能想象那个残疾人所承受的心理压力和深深的自卑感,但是他并没有被这些打倒,而是勇敢地战胜了自己,乐观地对待生活,让他拥有了别样的魅力。

虽然他的身体不健康,但是他的精神是健康的!

生活也是一种游戏,我们都要把握好这个游戏规则。有时也要学做戏流而上的鱼儿,虽然有阻力,却还是坚强地前进。

人总会遇到挫折,心性懦弱的人会被嘲笑的力量压弯了原本挺拔的脊梁,而心性刚强的人则会把别人的嘲笑视作一种完善自我的力量。

一个人要活得有尊严,但千万不要让自卑毁了自己。如何让自尊战胜那潜存的自卑,一切都掌控在你自己的手中。

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