2017-12-03

2017-12-01

雷蕾姐

修心八颂践行日记

2017.12.03

践行日记

️2017年12月3日

践行第13天

城市:宜兴

姓名:雷家菊

一、[设定目标(3件帮助人的好事)]:

1.分享正能量的话语

2.为团队贡献自己的一份力量

3.与朋友分析生活中的锁事

二、[施与受冥想:为校长妈妈祈愿,祈福啊姨病情好转,早日康复!祝愿家族幸福安康。

三、[修心八颂恒怀珍爱:对万事万物做到恒怀真爱,我们都是同一粒种子。

②思维谦卑:尊重众人,对众人谦虚而不傲慢。

③勇断烦恼:把烦恼砸向自己,一切为心所造,为识所现[拳头]

④愿惜此宝:每个来到我身边的都是让我学习和成长的。我愿惜此宝。

⑤🤕亏损自受:生活中的一切损失由我来承担!

⑥🤓视害为师:所有让我难过和烦恼的事都是来成就我的,让我能变得更强大!

⑦暗取他苦:

承受一切生活中一切纠结的事情,去包容接纳,始终让自己心怀喜悦!老公太忙,我要承担家里所有的事情。默默地支持他。

⑧诸法如幻:如梦幻泡影。如来如去,故名如来。

四、️[享受生活]

1、时刻内观自己,微笑、认真地对待今天每一件事情。与孩子们一起玩,一切都是美好的开始。

五、[管好言语]

①恶口:无

②两舌:无

③绮语:无

④妄语:无

六、[调伏身心(脱瘾而出)]与孩子沟通交流,发自内心的接受、包容孩子们的一切。无论是好是坏,都不会再对孩子们发脾气。

七、[随喜赞叹]:

随喜我身边的所有亲人朋友身体健康,一切安好。随喜所有同修们的功德!

八、[感恩]:感恩我的家人对我的信任和支持相,感恩校长的出现,让我懂的了付出与谦卑。感恩老师对儿子的表扬加已肯定。感恩一路上我遇到的人,感恩所有我遇见事。感谢身边所有帮忙我的人。

九、[微笑]增加我的微笑清单(每天保持笑容灿烂)

1、每天微笑 。有温度快乐激积的面对一切!笑由心生!发自内心的喜悦。

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