觉察日记 反6自保 2017.3.15

        昨天去车站接了爸爸,简单聊了几句,就觉得无话可说了。回到家吃过饭跟妈妈坐在沙发上,明显也感觉到了无话可说,为了掩饰内心,我装作在玩手机,其实我内心一直疑问不断,为什么我跟我的两个至亲到了无话可说,甚至不愿主动有任何交流的状态?

         晚上睡觉前我感受自己真实的想法,或许这些始于去年,当我发现老杨出轨,我本想就那样悄悄的结束,可后来或许是出于恐惧、或许是出于担忧,我觉得还是告诉父母,一是表示对他们的尊重,二是希望得到一些精神上的支持。然而当我告诉父母这一切,父母的反应让我更加恐惧,如同天塌了一般,我及孩子的未来被父母预想的是那么的可怕,我彻底绝望了,我开始退缩了,我不敢再表达我真实的内心感受,不管是好或是坏,我都不敢也不想再说了,因为我怕那会带给我更大的恐惧和负担。

        学完九型人格我觉得父母大概也都是6号,爸爸应该是个反6,妈妈我不太确定正或反。在我的记忆里,他们一直都在担忧各种各样的事情,总是预想着各种最糟最坏的结果。所以一直以来我都不怎么会和他们深入的交流,因为总会把我也带入那个深深的恐惧之中去……

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