人生是条坎坷路，会遇到挫折，困难，但在这些挫折和困难面前，我们不能退缩。要知道困难像弹簧，你弱它就强，面对任何的困难险阻，要有顽强不屈的意志，用这种意志去克服它们。
曾经，我特别害怕学习骑电动车，内心恐惧着学骑车过程中会摔跤，万一撞到树上，万一摔到腿，万一开没刹住撞到人…怎么办？
由于潜意识恐惧，于是一直只有羡慕别人骑着车享受自由，而我不敢尝试学骑车。
后面自己换了工作，想着会骑车可以节约很多时间，于是又有种一定要学的决心。
行动才可以一步步像目前靠近。于是扫码电动车练习。第一次不敢拧油门，内心还是十分害怕，后面以失败而告终。
第二次内心告诉自己一定不要怕，可还是一拧油门就又放手，等车一开，我觉得车头我控制不了，又直接把车扔了，人跑下来。就这样第二次又失败。
第三次我又去练习，内心告诉自己不要害怕，一定会学好，于是慢慢的敢拧油门开直线的路。自己也没那么害怕，觉得骑车没那么困难。
通过这事，让我意识到刻意练习，反复操练和自我意念对克服内心恐惧十分有用。
所谓恐惧，说到底不过是自己潜意识的自我否定和恐惧。少想消极情绪多执行刻意练习，可以克服恐惧。
、
