前两天电影里看到一个词叫过度快乐。我双向的一半大概就是过度兴奋，另一半就是过度抑郁了。医生说双向中的正向反应是高消耗，负面反应是低消耗。不过我总觉得两者都是特别费力的，费力到能把我从里到外分裂得彻底垮掉。不止别人“找不到”我，连我自己都会找不到我自己。
尤其到了这份上，若能坚持我是无论如何不肯呆家里的。唯一的担心是，如果这些状态持续太久把我拖垮，我是说如果反复得长时间失眠又日夜保持高消耗，我的三观会变成什么样。我不知道如今我的心理承受能力的最后防线在哪里，毕竟太多年了，只知道自己会活下去，就像松了的弹簧，只能保证弹簧不断，但再也没法变得有弹性了。
庆幸自己会活下去，毕竟过去的遭遇是伤害，如今变成了折磨。
