生活、工作，规则的设定者有时候不是我们，是家庭其他人，或者是上司、老板，这时，我们需要顺应别人的需要，规则。对于某些拖延者来说，他们希望无拘无束，不希望活在一个被他人掌控的世界里，他们的生活只有自己的规则。
当别人给他们安排任务时，有些拖延者不会立即付出行动，只有在自己有意愿的时候才动身去做事。这样，掌控权又回到了他们自己身上。
任务如果无限制、自己喜欢的，那么我们就会没有压力般去完成任务，但是，当一个任务要求有了一个主题，这时，我们失去了表达自我想法的空间，我们不知道要求相关的信息，于是我们拖延的心态就产生了。
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