易效能时间管理第25节
《世界上最大的借口就是有拖延症》你有拖延症吗？我有药！严重的拖延症，会对个体的健康带来非常消极的影响，它会让人自责产生负罪感，还有贬低自己，否定自己，并伴有焦虑症，忧郁症等心理急病。
昨晚被领导训了一顿，说我不细心，是我大意了，要反思，没有反思的人生不值得过！昨晚又失眠了，从来不会觉得自己很孤单，因为我很享受一个人的感觉，但是，现在很想有家人在身边，离开爸爸妈妈很长时间也没有回去，之前在上海会经常一个月回去一次，这次突然来到天津，快半年了也没有能回去，虽然暑假宝宝来了，可是一直在北京，被爷爷奶奶惯着，非常担心以后教育不好，现在唯一的牵挂和担心就是宝宝的情况，我只想放在自己身边自己带，可是现在有心无力，一个人的力量总是有限的！我要开始规划我的人生，所以学习易效能真的很重要。
