282课，肯恩行旅读后心得：
正文第十三章第三节，对救赎的恐惧，谈到，你真正害怕的其实不是被钉上十字架； 你真正恐惧的是救赎！
我们真正的恐惧并不是担心世界会伤害我们， 而是害怕世界并不是真的存在， 因为那表示自我也不存在， 在上主与基督的真实之境中 没有个别自我的存在。 怪不得我们这么害怕爱！ 因为选择爱就是选择放弃自我！
此刻我若能看清，我原来这么害怕爱，而且这个恐惧是来自于我的选择， 世界就得救了！
这一课的练习是关于选择----- 我们所有的痛苦都是来自于把耶稣的爱向外推， 而上主之爱，就在其后， 我们也一并将它拒之门外。
T-13.III.4.
你为自己建立了一个神智不清的信仰体系，因你担心自己在上主面前毫无招架之力，你想要逃避祂的爱，因为你认定爱会将你碾为虚无。
W.282-2
天父，祢的圣名就是爱，圣爱也是我的名字。这是终极的真相。
这一真相岂会因为我为它套上其他名字就改变了它的内涵？
恐惧的名字只不过是一个错误罢了。
我们深信小我告诉我们的，亦即， 把真实改变为幻相， 把爱换成恐惧， 这样我们就可以改变实相。 我们为全宇宙每样事物都取上特定的名字 ， 就是反映出这个恐惧。
因为我们把感知到的事物，全部都取了名字，因而相信它们是真的存在，且取代了真实的地位， 然而这个观点，从救赎原则的角度来看，根本就只是一个错误， 因为天国从没有任何改变发生。
因此，恐惧的唯一出路，就是接受救赎的真理！
T-2.I.4
你唯有接受救赎，方能挣脱恐惧，你才会明白，这一切错误其实从未真正发生过。
愿我今日不再害怕真理！
不再害怕爱！
